美食知识|虾皮粉怎么做,虾皮打粉步骤


自制虾皮粉怎么做好吃又简单,做法图解分 虾皮粉的做法婴儿辅食
虾皮本身比较坚硬,牙齿很难将虾皮嚼烂,进入胃肠道以后,在胃里受到胃酸作用,胃酸只能溶解出一小部分,大部分钙只能随粪便排泄出来 。 而想吃虾皮补点钙,切碎磨细制成虾皮粉食用效果会好很多 。 对于宝宝也是很好的辅食选择,将磨好的虾皮粉放在粥或鸡蛋羹里,既美味又补钙 。 如:
虾皮粉蒸蛋食材:鸡蛋黄一个,虾皮粉适量,温开水适量,油适量
做法:
1、蛋黄打散后,加入1:1.5的温开水调匀 。
2、过筛到蒸碗中 。
3、加入适量植物油 。
4、加入虾皮粉 。
5、冷水下锅,水开蒸7-8分钟出锅 。
虾皮粉绿豆小米粥食材:大米100g,绿豆50克,虾皮粉一汤匙,小米15克
做法:
1、大米和小米洗净,绿豆洗净 。
2、锅中倒入2大碗清水把绿豆大米小米全部加入 。
3、大火煮开后撇清浮沫 。
4、盖上转中小火,一直煮到绿豆微开花转大火 。
5、最后再加入虾皮粉,搅拌均匀后关火即可 。
如何自制虾皮粉
1、将买来的虾皮洗净,再小泡一会,以除表面盐分 。
2、挤干水分,沥干 。
3、把虾皮放到不粘锅里,用小火慢慢的烤干 。 用小火烤到用手一捏就能碎的程度 。 烤干虾皮需要一定的时间,一定要有耐心,要经常翻动,避免烤糊 。 而且始终都是用小火 。
4、把烤好的虾皮放到搅拌机(料理机)内 。 打成粉即可 。
5、把打好的虾皮粉密封装到一个干净的瓶里方便以后使用 。
自制虾皮粉不用料理机
有些人家里没有料理机,或者不想买料理机,觉得也用得不多,那么贵,感觉太浪费,其实也可手工制作虾皮粉的 。
1、虾皮用凉水或温水淘洗两三次,捞出沥干水分备用 。
2、电烤盘通电,倒入洗过的虾皮慢慢烘烤 。 期间随时翻动,以便受热均匀(若没有烤盘用电磁炉也行,不过不能大火,不然会糊掉的)
3、虾皮炒脆,炒到用手捏能撵出粉末即可 。 然后倒入杯子里(平底杯),用锅铲炳敲碎,过筛 。
4、筛不下去的粗颗粒继续加热烤脆,再重复上一步骤 。
5、不断重复即可得香香的虾皮粉,用密封袋装好 。

虾皮粉怎么炖的做法 用料  
甜晒干虾皮    适量    
自制虾皮粉的做法  

  • 准备无盐虾皮适量 。
    在清水中泡洗三次,每次泡30分钟左右 。
    泡洗后的虾皮沥干水分备用 。

  • 把虾皮放到锅里,开小火,慢慢翻炒,烘干虾皮,蒸发掉虾皮中的水分 。 翻炒烘干的过程中一定要有耐心并且不断翻搅 。 避免烤糊 。 烘烤到用手一捏就碎的程度 。 烘干方法2:把虾皮平铺放到烤盘上,烤箱内上下火,120度,烤60_120分钟左右,时不时用筷子翻一翻 。
    把烘干水分的虾皮盛出来,蒸发掉水分的虾皮明显量变少了 。

  • 虾皮晾凉,倒入料理机或破壁机中打碎 。

  • 把虾皮粉装到一个干净的密封瓶里,可以用它做菜,做汤,做馅,当盐使用 。 功能多多,方便多多 。 给宝宝蒸鸡蛋的时候也可以放一点 。

自制虾粉的做法步骤图,自制虾粉怎么做好吃 虾皮粉怎么炖步骤1
将买来的虾皮洗净表面盐分,晾干
步骤2
将虾皮放入微波炉中高火一分钟(目的是为了使虾皮变脆,易于磨粉,具体时间要根据自家的微波炉以及虾皮的多少来调整,小心别糊了),然后晾凉
步骤3
虾皮粉怎么炖的做法大全

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