卵巢早衰是怎么引起的，什么引起的卵巢早衰

一般45~55岁女性卵巢开始衰老，这是衰老的自然现象。但是，很多女性年纪轻轻就卵巢早衰，提前进入更年期。当卵细胞被破坏，卵细胞不能正常生长时，意味着卵巢开始衰老。如果女性在40岁之前就提前绝经，就会被判定为卵巢早衰。那到底是怎么回事？

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导致卵巢早衰的因素有哪些？
遗传
卵巢早衰有遗传倾向。如果母亲更年期提前，女儿有80%的机会提前绝经。一些遗传性疾病，尤其是染色体异常，使卵泡发育不良，卵巢内保留卵泡数量少，也会引起卵巢早衰。
受到病毒感染
一般患过腮腺炎的女性容易卵巢早衰，因为腮腺和卵巢同源，病毒侵入腮腺时也可能进入卵巢，从而破坏或降低脑细胞的活性。
过度节食减肥
雌激素的合成离不开脂肪。如果体内脂肪含量过低，会影响雌激素合成，影响月经周期和月经紊乱或闭经。异常闭经可影响卵巢排卵功能，从而引起卵巢早衰。
吸烟
研究发现，女性长期吸烟会影响卵巢功能，使更年期提前两年以上。

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自身免疫性疾病
当女性患有自身免疫性疾病，尤其是免疫性甲状腺炎时，免疫系统会直接攻击自己，误以为自己的组织细胞是病原体，从而破坏组织细胞。卵巢、卵泡、腺体的结构和功能都不能幸免，使卵泡不成熟，加速卵巢衰老。
医源性因素
虽然放化疗可以辅助治疗癌症，但必然会给正常细胞带来损伤，往往会破坏卵子的正常发育，使卵子过早死亡，进而引起卵巢早衰。
压力太大
长期背负过多压力会使下丘脑功能紊乱，无法正常分泌促性腺激素，降低雌激素水平，影响卵巢排卵，从而加速卵细胞凋亡而导致卵巢早衰。
如何延缓卵巢早衰？
保持规律夫妻生活
规律的夫妻生活可以维持内分泌环境的稳定，有利于卵巢健康。但不能纵欲纵欲，以免伤肾阴阳和肾精，而使肾气下降和卵巢功能下降。另外，保持平和的心态，如果过度焦虑或恐惧等不良情绪会影响卵巢和乳房。

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不能滥用药物
激素类药物不宜过度使用，以免过度刺激卵巢，甚至诱发卵巢癌。不能用劣质护肤品和染发剂，因为它们含有太多有害的化学成分，被皮肤黏膜吸收，从而损害卵巢功能。另外，增加营养，多吃能促进性激素合成的食物，避免挑食和偏食，拒绝抽烟喝酒。
技巧
卵巢健康对女性非常重要，一定要好好呵护，及时纠正不良习惯，保证营养均衡全面，避免暴饮暴食和过度节食。保持规律的作息，拒绝熬夜，每周至少锻炼150分钟。如果已经发生卵巢早衰，应根据医生的指示进行雌激素替代治疗，不可擅自用药，否则会过度刺激卵巢和乳腺，甚至增加患癌风险。
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