鸡肉怎么腌制好吃 因为各种各样的原因, 比如长时间饮食不正确, 很多人出现了营养不良的情况, 这类人有很多特点, 比如面黄肌瘦, 而且抵抗力很差, 身体非常虚弱, 平时经常会很容易生病, 这类人群要通过饮食补充营养, 比如可以多吃鸡肉, 除了炖鸡汤来吃之外, 下面教大家腌制鸡肉的方法 。
怎样腌制鸡肉更入味?
材料
主料:鸡腿400克, 调料:花椒粉10克, 姜5克, 大葱8克, 辣椒粉15克, 白砂糖20克, 盐5克, 酱油40克, 料酒10克, 植物油35克
做法
1.将鸡腿肉切成块, 加入料酒、酱油腌制3分钟;
2.坐锅点火, 放入植物油, 将腌好的鸡块倒入锅内划散, 炸2-3分钟捞出;
3.坐锅点火, 留底油烧热, 将葱、姜煸炒出香味后, 放入辣椒末、花椒粉、盐、白糖、鸡块翻炒均匀即可出锅 。
怎样做鸡汤, 鸡肉入味?
可以放料酒, 姜片等, 用文火慢慢熬, 这样做出来的鸡汤容易入味 。 具体做法如下:
主料:三黄鸡1只 。
调料:食盐1小勺, 葱1棵, 姜3片, 料酒1小勺, 胡椒粉1小勺, 枸杞子1小把 。
鸡汤的做法
1.三黄鸡洗净, 去掉内脏和鸡油;葱切段, 姜切片 。
2.枸杞用水泡发;锅置火上加入适量水、料酒烧开下入鸡焯去血沫捞出备用 。
3.焯水的三黄鸡用清水洗净血沫;加葱姜、料酒大火烧开 。
4.撇去浮沫, 转小火煲至1小时;用勺撇去鸡汤上的油脂 。
5.加入枸杞再煲10分钟;盛入碗中加入盐和胡椒粉调味即可 。
整块鸡肉如何入味
入味主要是熬制时间比较长, 并且能够用刀将鸡肉划开 。
品名:炖鸡
材料:鸡、葱姜、料酒、盐、大枣、枸杞、南瓜
做法:
1、鸡块用葱姜, 一勺料酒腌一下, 去腥
2、把凉了的鸡块放进沙锅, 倒入水, 没过鸡块, 放一个大料瓣(一个就够了, 多了怕香料的味道夺去鸡本身的鲜味)大火烧开, 此时不要怕麻烦, 一定要用勺子把汤表面的那些浮沫撇出去, 鸡的味道才会更好
3、转小火, 炖至肉熟烂, 时间得用将近两小时吧, 如果用高压锅会快些, 不过味道没有沙锅慢火做的好吃
4、最后放点盐, 再炖一会就好, 盐要最后放, 否则能使肉变硬
5、等鸡肉炖到一半时, 加入了一些大枣, 枸杞, 最后鸡快好了的时候, 忽然想起那边锅里蒸着南瓜, 就灵机一动, 把已经蒸熟的南瓜切下几块, 扔进鸡汤里又炖了几分钟 。
怎样腌制鸡肉好吃 1.加适量的淀粉、盐、酱油、鸡精少许, 另外打一个鸡蛋清一起搅拌
2.
用胡椒粉, 花椒水(有麻辣口感), 料酒, 葱姜蒜(去腥), 盐(调味), 鸡蛋清(可使其滑嫩), 酱油(着色), 淀粉, 鸡精少许 。
怎样腌制鸡肉 1.加适量的淀粉、盐、酱油、鸡精少许, 另外打一个鸡蛋清一起搅拌
2.
用胡椒粉,花椒水(有麻辣口感),料酒,葱姜蒜(去腥),盐(调味),鸡蛋清(可使其滑嫩),酱油(着色),淀粉,鸡精少许
加入淀粉腌制鸡肉烹调出的鸡肉会更嫩, 以下是炒鸡块的做法:
主料:鸡腿750g、芹菜100g
辅料:油适量、盐适量、花椒适量、干红辣椒适量、姜适量、蒜适量、玉米淀粉适量、酱油适量、料酒适量、蛋清1个
1.鸡腿剔除骨头, 切麻将块 。
2.放入蛋清、酱油、淀粉上浆, 反复抓匀腌制5分钟 。
3.芹菜切寸段 。
4.炒锅加油烧到五成热, 放入鸡块滑散, 大约30秒, 控油备用 。 锅不能烧的太热, 否则原料下锅沉入锅底后骤遇高温, 也会粘在锅底上 。 油温过高, 上浆的鸡块极易粘结成团 。
5.炒锅留底油放入先花椒炒出香味 。
6.放入姜、蒜、辣椒煸炒 。
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