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健康知识|尿道结石怎么治疗，什么人容易得尿结石( 二 )

小知识


常造成尿流梗阻导致
肾积水
及输尿管扩张 ， 损害肾组织及其功能 。 膀胱和尿道结石可引起
排尿困难
或
尿潴留
， 久而久之也可引起双侧输尿管扩张、肾脏
积水
， 损害肾功能 。
（三）感染
尿石对尿路上皮的直接损害多伴有感染 ， 特别是引起尿路梗阻时 ， 感染则更易发生 ， 感染严重者可导致
肾盂肾炎
、肾积脓及
肾周围炎
。
结石、梗阻和感染
三者
互为因果 ， 促使病变发展 。 结石引起梗阻 ， 梗阻诱发感染 ， 感染又促成结石 ， 加重梗阻 ， 最终破坏肾组织 ， 损害肾功能 。
四、预防
（一）养成多饮水的习惯
多饮水可稀释尿液 ， 降低尿内晶体
浓度
， 冲洗尿路 ， 有利于预防结石形成及促使尿石排出 ， 一般成人每日饮
开水
或
磁化水
2000毫升以上 ， 对预防结石有一定意义 。
（二）解除尿路梗阻因素
积极处理尿道狭窄、
前列腺增生
症等 ， 以解除尿路梗阻 。
（三）积极治疗尿路感染
（四）长期卧床病人 ， 应鼓励及帮助其多活动 ， 借以减少
骨质
脱钙 ， 增进尿流畅通 。
（五）调节尿液酸碱度
根据尿石
成分
， 调节尿液酸碱度 ， 可预防尿石复发 ， 如
尿酸
盐、
草酸盐
结石在
酸性
尿中形成 ，
磷酸盐
、
碳酸盐
结石在
碱性
尿中形成 。
（六）防治代谢性疾病 ， 如甲状腺功能亢进者应行手术治疗 。
（七）饮食调节和药物预防
根据结石的成分适当的调节饮食 ， 如草酸盐结石病人 ， 宜少吃富含
草酸
的食物 ， 如
土豆
、
菠菜
等 ， 口服
维生素B6
， 可减少尿中草酸盐的排出 ， 口服氧化镁 ， 可增加尿中草酸盐的
溶解度
。 磷酸盐结石病人宜低磷低钙饮食 ， 口服氯化铵酸化尿液 ， 有利于磷酸盐的溶解 。
尿酸盐结石
的病人 ， 宜进吃含
嘌呤
丰富的食物 ， 如肝、肾及
豆类
， 口服枸椽酸合剂或碳酸氢钠 ， 碱化尿液 ， 使尿液pH保持在6.5以上 。
由于尿路结石病因复杂 ， 结石的高发生率及治疗后容易复发 ， 仍是目前临床面临的挑战性
难题
之一 。 因此 ， 在采取
预防措施
时应尽量考虑患者个体可能的具体原因 ， 因人而异制定预防措施 。
泌尿系结石包括肾结石、输尿管结石、
膀胱结石
和尿道结石等 ， 发作时主要有腰
腹部
剧痛
， 呕吐、恶心等症状 。 他指出 ， 为了预防
泌尿结石
， 减少结石
疼痛
的发作 ， 应该多饮水 ， 少吃含盐、含糖、含钙高的食品 ， 同时还要多运动 。
如果饮水过少 ， 会使尿液过度浓缩 ， 尿盐沉淀 ， 增加结石形成的机会 。 而多饮水 ， 会使
尿量
增加 ， 能冲刷、清洁尿路 ， 在有尿路感染的情况下 ， 多饮水还能加强引流 ， 有利于对感染的控制 ， 降低感染结石的生成 。 因此 ， 夏季应注意多饮水 ， 至少保证保证每天饮水1-2斤 。
另外 ， 口渴时也最好不要过饮啤酒和其它
硬度
过高的的饮料 。 同时 ， 不要长时间待在空调房 ， 以免空气干燥 ， 使身体丧失大量
水分
。 经常在
高温环境
下工作的人们更应注意增加饮水量 ， 以补偿大量出汗所丢失的水分 。 要养成饮水习惯 ， 主动多饮水 ， 不要等渴了再喝水 。
饮食上 ， 少吃动物内脏 ， 菠菜、
豆腐
，
辣椒
、果仁、咸鱼、咸肉、盐制品 。 另外 ， 要多吃低钙饮食 ， 少吃乳制品 ， 因乳制品中含钙质较多 。 少吃糖 ， 因为吃糖后尿中
钙离子
浓度、草酸及尿的
酸度
均会增加 ， 也会增加结石形成的机会 。

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