老公出轨后如何重建信任 出轨后还想感动对方，很难，不过并不是没有办法~
可以象楼上说的用行动来感动对方 。 不过我觉得最重要的是你先告诉他，你爱他`没有变`出轨只是一时糊涂，每个人都会犯错，人不可能错了一次就判他死刑，那对他似乎不太公平，应该给他一次机会，让他改过！可以试着去相信他一次，仅仅是“因为爱”这个理由！！！！这样才能达到相互理解，婚姻与爱情不就是需要相互理解吗？
不过我还是要奉劝：千万不出轨`！
试试看吧`任何事都别看得那么重`这样只会伤了自己``也上了他人！！！
出轨后，如何重建信任和爱 结婚了吗，这个问题还是很复杂的，要具体问题具体分析，要看对方是什么人，信任重建是否有意义，对方是否配合 。 如果双方默契还在配合度很高，时间会告诉你答案 。 如果两个人都感觉很难，但是还想继续，可以咨询一下心理医生 。 。 。 总是是个复杂的问题，要具体情况具体分析 。
出轨后 如何重建信任和爱求答案 缓冲期这段时期，你已经开始从巨大的震撼中清醒过来，但是两人之间的裂缝已经形成，这一阶段你们的关系十分敏感，随便一个刺激(无意识说的一句话或一个动作)都让你神经紧绷，把他/她的不忠与此联系 。 在这个缓冲期中，你可以尝试：不要总是把那件事挂在嘴边 。 没有必要不断重复你受到的伤害，你更应该注意的是如何给他一个弥补的机会 。 留意细节，尝试跟他/她重新有身体接触，如牵牵手，搂搂腰，这样的动作可以让双方逐渐找回亲密感 。 让他/她知道你在哪里在这一时期，怀疑和嫉妒的感觉像五月那场雨一样阴魂不散 。 你们应该有一个协议，在你们不能见面的时候也要保持联系，可以给对方发短信、打电话甚至给他留言，用一个妻子或丈夫的口吻去关心他/她，而不是质问 。 热恋期缓冲期的结束标志是夫妻两人感觉像回到了没发生出轨前，大家一起平静地生活着 。 但是在此时也仅是维持着“表面的和平”，双方的信任度与爱的感觉不再浓烈 。 但这未尝不是一件好事，趁这个机会重拾彼此的信任与“爱的感觉” 。 第二次蜜月旅游是最好的疗伤工具 。 找一天周末，或者请一次假，把孩子放到父母那里，来一场可长可短的旅行，目的地与时间并不重要，重要的是让你们能在陌生环境中，以另一种新的姿态去面对对方，让双方找回“蜜月期 ”的甜蜜感觉 。 为他/她做得更多把他/她的心带回家，你可以为对方烧一桌好菜或可以为对方分担家务事 。 总之，在为对方付出的过程，也是你们的亲密感一点点重建的过程 。 恢复期在热恋期中，双方已经开始重新建立起信任和爱的关系，但是依然要警惕无形的裂缝带来的影响，作为原谅了他/她的你，可以做到：前事莫提走出来后，千万不要再提起这件事，尽管你可能不太在意，但是那个无形的伤口还是会隐隐作痛的 。 两个人好好聊聊，身边事身边人 。 学会理解对方，除了配偶这一角色，你也可以是他的知己、知音 。 只有相互理解的人才能长久地一起 。 要相信人都有犯错的时候，既然选择了他/她作为你的人生伴侣，你就应该可以以宽容的心对待他，重新拾回信任与爱 。 编辑精彩推荐： ·测测你和他吵架的本事·“白骨精”爱上了他的承诺 ·最容易失恋的职业有哪些?
被出轨后，怎样才能重新建立信任 两个人能够走在一起不容易，从相识、相知到相爱，这是一段漫长的路程，不要轻易放弃这种来之不易的缘份，多点宽容，少些责备 。 如果有受这种问题困扰的朋友，请不妨看看，也许会受益无穷！出轨后 如何重建信任和爱 对于你来说，深爱的人出轨的行为无异于一次感情的大地震，你们长久以来建立的爱与信任可能在一次“一夜情”或一段暧昧的邂逅后土崩瓦解 。 如果你坚信他/她依然深爱着你，那么你也应该为你们之间的关系做一次“心理重建”——重建你们心中的信与爱 。 从获知对方有出轨行为到重新建立互信互爱的关系是一个漫长的过程，而在不同阶段有不同的应对方法 。 另外，男女之间对于出轨有截然不同的看法，因此只有找到在合适的时机做合适的事，才能再次拉近彼此的距离 。 暴风骤雨期 如果用一个数轴表示两个人之间的关系，横轴是时间，纵轴是信任与爱的话，那么在刚知道对方出轨的时候就是感情的热度降到最低点的时候 。 发现对方出轨后，大哭、吵架、闹离婚这些都是正常的现象，但是并不能解决你们之间的问题 。 在这时候，我的建议是： 自我暴露，坦诚相对 。 首先，必须在双方面对面的情况下“摊牌”(坦白)，既然事已至此，双方应该坦白自己的感受，不要企图隐瞒自己知道的事实 。 如果他/她依然爱你，就会向你坦诚事情的起末 。 请不要压抑你的情绪，把当时的感受表达出来 。 实际上你真正应该意识到的是为什么会发生这样的事 。 冷静下来，或许你发现真正的问题是出在你们之间 。 缓冲期 这段时期，你已经开始从巨大的震撼中清醒过来，但是两人之间的裂缝已经形成，这一阶段你们的关系十分敏感，随便一个刺激(无意识说的一句话或一个动作)都让你神经紧绷，把他/她的不忠与此联系 。 在这个缓冲期中，你可以尝试： 不要总是把那件事挂在嘴边 。 没有必要不断重复你受到的伤害，你更应该注意的是如何给他一个弥补的机会 。 留意细节，尝试跟他/她重新有身体接触，如牵牵手，搂搂腰，这样的动作可以让双方逐渐找回亲密感 。 让他/她知道你在哪里 在这一时期，怀疑和嫉妒的感觉像五月那场雨一样阴魂不散 。 你们应该有一个协议，在你们不能见面的时候也要保持联系，可以给对方发短信、打电话甚至给他留言，用一个妻子或丈夫的口吻去关心他/她，而不是质问 。 热恋期 缓冲期的结束标志是夫妻两人感觉像回到了没发生出轨前，大家一起平静地生活着 。 但是在此时也仅是维持着“表面的和平”，双方的信任度与爱的感觉不再浓烈 。 但这未尝不是一件好事，趁这个机会重拾彼此的信任与“爱的感觉” 。 第二次蜜月 旅游是最好的疗伤工具 。 找一天周末，或者请一次假，把孩子放到父母那里，来一场可长可短的旅行，目的地与时间并不重要，重要的是让你们能在陌生环境中，以另一种新的姿态去面对对方，让双方找回“蜜月期 ”的甜蜜感觉 。 为他/她做得更多 把他/她的心带回家，你可以为对方烧一桌好菜或可以为对方分担家务事 。 总之，在为对方付出的过程，也是你们的亲密感一点点重建的过程 。 恢复期 在热恋期中，双方已经开始重新建立起信任和爱的关系，但是依然要警惕无形的裂缝带来的影响，作为原谅了他/她的你，可以做到： 前事莫提 走出来后，千万不要再提起这件事，尽管你可能不太在意，但是那个无形的伤口还是会隐隐作痛的 。 两个人好好聊聊，身边事身边人 。 学会理解对方，除了配偶这一角色，你也可以是他的知己、知音 。 只有相互理解的人才能长久地一起 。 要相信人都有犯错的时候，既然选择了他/她作为你的人生伴侣，你就应该可以以宽容的心对待他，重新拾回信任与爱 。
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