母亲节,妈妈节日快乐,6道营养又美味的家常菜

平时妈妈们都特别操劳 , 每天除了工作之外 , 还要包揽家里的家务 , 退休的妈妈们也没有闲着 , 每天忙里忙外料理家事 , 照顾孩子 , 特别辛苦 , 在母亲节这一天 , 一定要让母亲好好休息一下 , 做儿女的也露两手 , 在厨房多做几个拿手菜给妈妈吃 , 祝福妈妈节日快乐 。 分享6道营养又美味的大菜 , 学会了明天露一手吧!
母亲节,妈妈节日快乐,6道营养又美味的家常菜
一 , 椒盐黄花鱼 。
食材:黄花鱼 , 香葱 , 椒盐 , 面粉 , 花生油 。
做法:1.首先准备几条巴掌大的小黄花鱼 , 把内脏去除 , 鱼鳞去除清洗干净之后 , 控干表面的水 。
2.在盘子里面加入少许面粉 , 把洗好的黄花鱼放入面粉中打个滚 , 然后再拍掉多余的干面粉 。
3.把锅先烧热一下倒入油 , 凉油入锅去煎鱼 , 保持小火慢慢去煎 , 直到一面定型 , 然后再翻面去煎另一面 。
4.等到黄花鱼两面都煎到金黄酥脆了 , 最后再撒上椒盐 , 撒上一撮葱花 , 即可出锅装盘 。 二 , 腐乳排骨 。
食材:排骨 , 红色腐乳 , 鸡精 。
母亲节,妈妈节日快乐,6道营养又美味的家常菜
做法:1.首先准备排骨 , 剁成小块 , 清洗干净 , 在锅中加入清水 , 放入排骨 , 把水烧至沸腾之后继续煮两分钟 , 然后把排骨捞出 。
2.用厨房纸把排骨表面的水吸干 , 在锅中倒入植物油 , 加热到三成热 , 放入排骨去炸至两面焦黄 , 然后捞出放入盘中 。
3.在锅中加入清水 , 把水烧开 , 然后放入排骨 , 加入多一些的红色腐乳小火慢炖 , 直到把汤汁收干 , 最后加上一勺鸡精 , 翻拌均匀即可出锅 。 三 , 蛤蜊炒芹菜 。
食材:蛤蜊 , 芹菜 , 葱 , 姜 , 酱油 , 盐 , 花生油 , 料酒 , 蚝油 。
【母亲节,妈妈节日快乐,6道营养又美味的家常菜】
母亲节,妈妈节日快乐,6道营养又美味的家常菜
做法:1.先把蛤蜊买回来之后放入水中 , 加入一勺盐 , 浸泡三个小时 , 让它自然吐沙 , 然后取出来冲洗干净 。
2.把葱切成葱花 , 姜切成姜丝 , 芹菜清洗干净去掉叶子 , 再切成斜斜的小段 。
3.炒锅里倒入植物油 , 加入葱姜爆香 , 然后再倒入蚝油 , 酱油 , 放入蛤蜊开始翻炒至开口 。
4.最后加入芹菜 , 保持大火爆炒 , 加入一勺料酒 , 一勺盐翻炒均匀 。
5.所有的食材全都熟透 , 这时即可关火 , 一盘非常美味的芹菜炒蛤蜊就做好了 。 四 , 盐焗鸡 。
食材:北京油鸡 , 粗盐 , 葱 , 姜 , 蒜 , 细盐 。
母亲节,妈妈节日快乐,6道营养又美味的家常菜
做法:1.准备好食材 , 先把鸡清洗干净 , 控干水 , 把表面涂上一层细盐 , 然后再把葱 , 姜 , 蒜塞到鸡肚子里 , 在外面包上两层油脂 。
2.放入冰箱冷藏两个小时 , 这时把它取出 , 在锅里面倒入粗盐 , 用大火把粗盐中的水分炒干 。
3.大概炒几分钟就可以了 , 这时再把鸡放进去 , 撒上粗盐 , 盖上盖子 , 用小火去焖烤50分钟 。
4.时间到了之后就可以关火出锅啦 , 看上去非常的香浓 , 吃起来又香又有嚼劲 。 五 , 西红柿炒鸡蛋 。
食材:西红柿 , 鸡蛋 , 盐 , 白糖 , 小葱 。
母亲节,妈妈节日快乐,6道营养又美味的家常菜
做法:1.准备两个西红柿 , 把它清洗干净之后去掉根蒂 , 然后再切成橘子瓣的形状 , 放入一个盘子中备用 。
2.把鸡蛋提前磕入一个碗里 , 沿着一个方向去搅散 , 在锅中倒植物油 , 加热到6成热 , 放入鸡蛋液 , 炒成大块盛出 。
3.把小葱清洗一下 , 控干水之后 , 切成两厘米长的葱段 , 锅内再加少许油 , 加热到6成热 , 放入葱段爆香 , 再放入西红柿煸炒出红汁 。

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