枇杷怎么吃治咳嗽最好,枇杷不要直接吃


枇杷怎么吃治咳嗽最好,枇杷不要直接吃

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广州这几天的天气只能说是又闷又热,就像夏天的样子 。出门见过很多短袖长裙,好酷 。
昨晚孩子放学回来,时不时咳嗽,还能听到一些痰 。这种天气反复出现,别说小孩大人了,我自己都觉得喉咙痒,咽下去也没意思,还熬夜生气!
枇杷怎么吃治咳嗽最好,枇杷不要直接吃

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春季市场上有大量时令水果,如金桔、菠萝、枇杷等 。上次买了很多金桔煮着喝 。今天分享另一种,用枇杷当汤 。
枇杷是四季的水果 。枇杷叶和枇杷果都可以入药,也可以用来做汤和枇杷膏 。它营养价值高,富含维生素C、B、蛋白质和纤维素,含水量高,不仅能美容养颜,还能补水,尤其是对咽喉肿痛 。咳嗽时,吃几片很滋润 。
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通常,枇杷是直接吃的 。简单洗一下,剥掉皮就可以吃了 。其实枇杷也可以用来煲汤 。今天,让我们做一份枇杷甜汤,滋润一家人 。
枇杷银耳雪梨汤
食材:枇杷4个,香梨2个,银耳一小朵,干百合一把,黄冰糖一块
做法如下:
用刀或勺子刮枇杷皮,这样枇杷皮一撕就下来,很简单 。
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然后,拿香梨来说,因为家里有香梨,所以没有买雪梨 。梨去皮去核,切成小块,把枇杷里面的籽挖出来,然后切成小块 。
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而且干白木耳和百合要提前浸泡,然后白木耳要去蒂撕小花,越小越好,百合要清洗干净 。
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最后将百合、银耳、枇杷、香梨、黄冰糖放入养生锅中,加入600-900 ml清水,按下银耳按钮,煮2小时 。
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也可以直接用砂锅、汤锅等煮 。家里有保健锅更方便,直接放下就不用看火了!
这枇杷银耳雪梨汤既是甜品又是汤 。它尝起来又湿又滑又甜 。像这个季节,喉咙不舒服的时候,可以煮一锅,家家户户都可以吃吃喝喝,止咳润燥,健康营养!
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