脸颊两侧长痘怎么调理，脸上长痘痘怎么破

人最大的痛苦之一，就是发现青春一去不复返，痘痘还在。看着脸上的痘痘，忍不住挤了一会，后来后悔了。——野生挤痘法容易损伤皮肤，引起感染。让我们感叹“痘疤还在，脸经常麻子” 。

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面对痘痘这种烦人的小活儿，除了“痘痘还在，青春还在” ，还有什么可靠的方法安慰自己吗？
【脸颊两侧长痘怎么调理，脸上长痘痘怎么破】痘痘不能挤，不想留下疤痕，注意这些。
请按住你忍不住挤痘痘的手！如前所述，过度用力除了不能完全挤出外，还会促使炎症扩散到真皮，增加留下痘印和痘坑的风险。毕竟没有人希望自己的脸变成月球表面。
其次，挤压不当也可能增加感染的机会，尤其是危险的三角区，即两个嘴角与鼻根连线形成的三角区。在挤压的力量下，细菌很容易从静脉进入颅骨，严重时可引起颅内感染。

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挤不下，可以买OTC(非处方药)申请吗？也不推荐。很多常见的外用药物都是激素软膏，可以延缓症状，但也可能改变面部菌群，长此以往会加重痤疮。
很多家长认为长痘痘是正常现象，认为孩子青春期后就会好也是一种误解。推迟最佳治疗时机可能会给孩子留下永久性疤痕。痤疮是青春期开始出现的痤疮。只要是复发，无论是轻、中、重度，都建议有专家评估，制定科学的治疗方案。
近年来，在痤疮的辅助或替代治疗以及痤疮后遗症的治疗中，普遍采用光电等物理疗法，具有见效快、治疗时间短、不良反应少等优点。但需要注意的是，对于不同的情况，如炎症、疤痕、血管扩张等，不同类型的综合治疗可以达到满意的效果，建议去看专业的医疗机构。
此外，用果酸进行表面化学脱皮已经成为许多人对抗痤疮的理想选择。果酸能促进角质层脱落，溶解毛囊中堆积的角质，使皮肤柔软光滑，促进胶原蛋白生成，有效促进皮肤再生，消除痘痘和痘印，从而减少皮肤病变和疾病复发的次数。此外，果酸还具有一定的保湿作用，可以减少治疗过程中对皮肤的刺激，减少瘙痒、刺痛等不良反应的发生。
减少痤疮和防止日晒很重要。
痤疮的发生与多种因素有关，如暴露、压力、饮食刺激、作息不规律、化妆品使用不当等都可能诱发或加重痤疮。此外，相关研究表明，有痤疮家族史的儿童患病几率是正常人的2.5倍，尤其是重度痤疮，与遗传因素密切相关。
预防痘痘，减少痘痘，除了注意面部清洁，选择适合肤质、饮食清淡、生活规律、睡眠好等的护肤品，还有一个很容易被很多人忽视的关键3354防晒。

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紫外线会损伤皮肤，皮肤可能会分泌更多的油脂进行自我保护，导致痘痘加重。带阳伞的防晒霜只能阻挡头顶的紫外线。浅色的衣服和从地面反射的紫外线仍然可以照射到暴露的部位。建议出门前15分钟涂抹防晒霜，每2 ~ 3小时重复一次。
作者|清远市人民医院刘立忠邓李芳
编辑|叶琴任骏飞编辑|张秀丽
来源| 《人之初》杂志
【来源：广东健康在线】
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