猪肚鸡汤的功效与作用,来碗纯素猪肚鸡汤
鲜烂皮温和甘甜,具有清热润肺、止咳化痰、养胃解毒、止汗的功效 。营养丰富,蛋白质和氨基酸含量高,根据现代科学测量,含有铁、钙、钼等人体必需的18种微量元素 。
冬天怕冷的人不要错过这款汤,——原味五花肉鸡汤,可以驱寒暖身,滋养营养,强身健体,避免生病 。好吃,特别好吃,是冬天适合喝的好汤 。吃完一碗很暖和,也很舒服 。喜欢就不要错过 。为你的家人试试 。
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纯素猪肚鸡汤
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主料:鲜腐皮、豆腐、草菇、香菜、花椒粒、姜片 。
辅料:盐、胡椒和美味的食物 。
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1.新鲜烂皮和草菇洗净 。泡在油里,切片放在姜里 。
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2.将新鲜烂皮和草菇放入高压锅中 。
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3.加入胡椒粉和姜 。
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4.倒入适量的水,煮20分钟 。
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5.打开盖子,新鲜的烂皮已经融化成乳白色的果肉,然后把豆腐放进去 。(或者加入其他想要的辅料,如素丸子、面筋等 。).
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6.加入欧芹,加入胡椒粉,品尝新鲜 。
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7.最后撒点盐搅拌 。
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8.这汤很温,冬天喝特别舒服,吃起来像猪肚鸡 。它富含蛋白质,非常健康!
【猪肚鸡汤的功效与作用,来碗纯素猪肚鸡汤】
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