枸杞山药的功效与作用
枸杞山药简介枸杞山药是一道美味的菜肴 。
枸杞山药的功效与作用【枸杞山药的功效与作用】山药可以和枸杞一起吃的，但是患者如果是容易上火的体质的话，不建议多吃山药和枸杞，具有很好的健脾补肾的功效，而且经常服用还能够起到强身健体的作用，所以患者不必过于担心，建议患者在平常的时候尽量适当的服用，注意身体对于营养的均衡摄入 。
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山药与枸杞食用能增强免疫力吗枸杞补血明目，可增加白血球数量，使抵抗力增强、预防疾病;山药可促进食欲，有效消除疲劳，增強体力及免疫力 。体弱、容易疲劳的女士或孕妇多食用此道粥品，可助常保好气色、病痛不侵 。要特别提醒的是山药枸杞粥不仅能增強免疫力，而且还能补血明目 。
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