巧克力吃多了会怎么样，巧克力吃多了会胸痛

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什么？巧克力吃多了会胸痛？
图文/脾胃病科范冬梅教授

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五一假期过后，21岁的周晓走进脾胃科门诊。她抱怨最近饭后经常有胸骨后刺痛，而且辐射到她的背部。心血管检查未发现问题。医生建议她来脾胃科看病。详细询问病史后得知，患者经常打嗝、喝酸水，假期大量吃巧克力后症状变得更加严重。
在门诊做胃镜检查后，提示周晓有胆汁反流。服药1周后，周晓明显感到胸部舒服。预计周晓服药2个月后会康复。医生说这属于胃食管反流病，但是为什么胃病会引起胸痛呢？
什么是胃食管反流病
胃食管反流病（GERD）是指胃和十二指肠内容物反流入食管,典型的症状是胸骨后有灼热感，食物到达喉咙或口腔，而口腔中常伴有酸味和苦味。另外，从示意图中可以知道，食管与气道、肺、喉、口腔是相邻的。当反流导致邻近器官和组织受损时，可能会出现胸痛、背痛等胃食管反流的非典型症状。
为什么会得胃食管反流病
各种原因引起的食管下括约肌功能障碍，导致胃酸、胃蛋白酶、胆汁在胃内向上反流，对食管等部位造成刺激。我给你看一下示意图：

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如何诊断胃食管反流病
最常见的典型症状是反复发作的烧心和反流，也可出现胸痛、上腹痛、上腹部烧灼感、嗳气等不典型症状。还可伴有食管外表现，包括哮喘、慢性咳嗽、特发性肺纤维化、声音嘶哑、咽喉不适和牙齿侵蚀。诊断可通过胃镜、食管PH阻抗监测和PPI实验治疗证实。
确诊了胃食管反流，应该怎么办
食管反流病等胃肠道疾病与饮食、生活习惯密切相关。就周晓而言，最近吃太多巧克力导致了胃病。如果只是偶尔出现反酸、烧心、打嗝等症状，可以通过调整饮食和生活作息来恢复。如果已经确诊该病，应遵照医嘱服用足疗程药物，配合调整生活方式。
1.避免精神刺激，少食多餐，低脂清淡饮食，避免刺激性食物。
2.细嚼慢咽，不要暴饮暴食，睡前3小时停止进食。
3.饭后不要马上平躺。睡觉时要将床边抬高10-15cm(注意不要抬高枕头)，减少胃酸反流的机会。
4.不要穿紧身的衣服，也不要把皮带绑得太紧。
5.避免吸烟、酒精、咖啡、巧克力、辛辣食物、橘子、西红柿、高脂肪食物等。
严重、长期的胃食管反流病可能导致食管炎症、溃疡、出血，甚至出现Barrett食管，并发食管癌。's病易反复发作，需要培养良好的生活习惯和规范的治疗才能减少发作甚至治愈。广州中医药大学第一附属医院脾胃病科团队长期致力于胃食管反流病的个体化、规范化治疗。中医、针灸、辨证等方法可以解决长期胃食管反流病，临床效果确切。
专家简介

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【巧克力吃多了会怎么样，巧克力吃多了会胸痛】董藩，博士，主任医师，广州中医药大学第一附属医院脾胃病科教授，广东省首批名中医学术继承人，广东省中西医结合学会中青年专家委员会副主任委员，广东省中医药学会消化系统疾病专业委员会常务委员，广东省中医药学会疑难疾病专业委员会常务委员，主持中医药防治炎症性肠病等国家、省部级课题10余项，发表脾胃病相关论文20余篇。Lon