薄荷叶泡水喝的功效，摘点泡水喝
【薄荷叶泡水喝的功效，摘点泡水喝】大家好 。欢迎来到农民营养师谈论健康 。
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很多人都听过薄荷这个名字 ， 但是从来没有见过薄荷是什么样子的 ， 也不知道它在我们的生活中有什么奇妙的用途 。今天我们一起来看看 。
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薄荷在农村地区仍然很常见 。这是一种很有前途的植物 。这些花虽然不起眼 ， 但气味清新 。当你累了 ， 闻一闻薄荷的味道 ， 清新感会从每一个毛孔渗透到你的皮肤里 ， 你的情绪也会随之上升 。
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薄荷是桌上的一道新鲜菜 。主要可食部分是它的茎和叶 。味道新鲜可口 。春天和夏天都可以采摘 。用清水洗净后 ， 可用于凉拌、煮粥、做蛋糕、榨汁等 。也可以搭配酒和茶 。炎热的夏天 ， 不妨给自己泡一杯薄荷凉茶或薄荷汤 ， 解渴解暑 。
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薄荷是一种多年生草本植物 。茎直立 ， 高30-60厘米 ， 叶长圆形披针形、披针形、椭圆形或卵圆形披针形 。薄荷醇含有薄荷醇 ， 可以清新口气 。对于一些说话时嘴里有味道的朋友 ， 可以用清水漱口 ， 对这种情况有帮助 。
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蚊子在夏天有很多特征 。我们可以采摘薄荷叶 ， 烧开水洗澡 ， 既能防止蚊虫叮咬 ， 又能放松皮肤 ， 缓解一天工作的疲劳 。
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但是在具体应用中要注意以下几点 。晚上不宜饮用 ， 以免引起睡眠障碍 ， 而少喝则有利于睡眠 。孕妇、哺乳期妇女应避免进食 ， 肺虚咳嗽 ， 阴虚多汗者不宜饮用 。
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薄荷还有很多其他的价值和用途 ， 如疏风清热、清咽利湿、清疹解毒、疏肝解郁、风热感冒、口疮、风疹、麻疹等 ， 仅供参考 。任何疾病的治疗请听从医生的建议 。
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具体应用请遵循当地专业人士的指导 。我是农民营养师谈保健 。你可以关注我 ， 了解更多的医疗保健知识 。记得点赞评论 ， 转发收藏 。下次见 。拜拜 。本视频内容仅供参考 。任何疾病的治疗请听从医生的建议 。本内容仅供参考 。任何疾病的治疗请听从医生的建议 。
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