下眼皮跳是什么预兆，这几种眼皮跳要注意
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在日常生活中，大家一定都有过眼皮跳动的经历 。眼皮为什么会跳？有人说是因为没睡好，也有人说是用眼习惯 。最流行的说法是“左眼为钱跳，右眼为祸跳” 。那么，这种说法有科学依据吗？眼皮跳的时候该怎么办？
眼皮为什么会跳？
眼科的眼皮跳称为眼睑震颤 。我们的眼睑上主要有两种肌肉，一种是眼轮匝肌，另一种是提上睑肌，通过收缩和放松帮助眼睛闭上眼睛和睁开眼睛 。
但由于疲劳等因素，神经会受到过度刺激，进而导致眼睑肌肉震颤 。从外观上看，似乎眼睑皮肤是“跳”的，也就是我们常说的眼皮跳 。
眼皮跳的原因可能是过度疲劳后得不到足够的休息、用眼过度、作息不规律、精神紧张、焦虑抑郁等 。
此外，吸烟、饮酒和喝含咖啡因的饮料也可能引起眼皮跳 。
综上所述，说“左眼跳财，右眼跳灾”是没有科学依据的，必须科学对待 。
眼皮跳动，怎么处理？
眼睑出血分为生理性和病理性两种，且多为生理性 。
生理性眼皮跳通常呈间歇性，时间短，跳动弱，无需治疗即可缓解 。通常，养成良好的生活习惯，注意休息，避免过度用眼，戒烟限酒可以减少眼皮跳的发生 。
眼皮跳的时候，可以用食指和拇指轻轻按住眼皮，摇晃十几下，眼皮跳可能就停止了 。
如果眼皮跳持续发生且长时间不缓解，则应考虑是否为病理性眼皮跳 。
病理性眼皮跳与生理性眼皮跳明显不同，大致可分为三种情况：
首先，当眼皮跳伴有结膜充血和流泪时，可能与眼睛发炎有关 。这种症状相对有限，通常只发生在眼睑附近，不会扩散到其他部位 。一旦发生这种情况，你需要及时去看眼科医生 。
第二，当眼睑持续跳动，甚至不能正常看东西时，通常与面神经有关，如面神经通路的压力或自身炎症 。如果长时间得不到缓解，需要引起重视 。
三是眼睑跳动时，同侧面部肌肉颤抖，嘴角抽动，有面瘫风险，需及时到神经内科就诊 。
此外，低血糖还会导致眼皮跳、出汗、视力模糊等症状；同时，一些神经系统疾病，如帕金森病、多发性硬化等 。也可能在早期表现为眼皮跳，这需要注意 。
综上所述，病理性眼皮跳不是简单的跳 。不管是什么原因引起的，如果长时间出现眼皮跳，休息后也不会缓解，甚至会加重，需要及时就医 。
【下眼皮跳是什么预兆，这几种眼皮跳要注意】(来源：科普中国)
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