苦瓜鸡蛋的功效与作用
苦瓜鸡蛋简介苦瓜炒鸡蛋是一道很普通的家常菜[1]?，虽然味道清苦，但是营养价值高，是一道广为流传的家常菜 。主要材料为苦瓜和鸡蛋 。
苦瓜鸡蛋的功效与作用苦瓜煎蛋是夏天的好食物 。
它可以清热解暑 。
夏季经常适量食用苦瓜煎鸡蛋，有助于预防和消除暑热，缓解中暑、发热、痱子过多等症状，清热解毒、消炎，对痢疾、肠炎、疔疮有较好的防治效果 。
苦瓜蛋能为人体补充蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁等矿物质成分，并能为人体健康提供充足的营养，保护人体健康 。
【苦瓜鸡蛋的功效与作用】
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