石榴的功效与作用都有哪些?

最近是不是发现水果店和超市都有了石榴的踪迹,石榴不同于苹果、梨、香蕉等水果,一般只有在秋季,也就是石榴成熟的季节,才能看到它的踪影,吃石榴对身体有很多好处,尤其受到女性的喜爱,我们今天就来看看石榴的功效与作用都有哪些?
中医认为,石榴味道酸甘,归心、肝、胃、肾经,有疏肝柔肝、宁心定志的作用 。
1.抗菌
石榴皮中含有多种生物碱,抑菌试验证实,石榴的醇浸出物及果皮水煎剂,具有广谱抗菌作用,其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用,其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强,石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒 。
2.收敛,涩肠
石榴味甜,含有生物碱、熊果酸等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血,加之其具有良好的抑菌作用,所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品 。
3.驱虫杀虫
【石榴的功效与作用都有哪些?】石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的要药,尤其对绦虫的杀灭作用更强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等 。
4.止血,明目
石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有良好的止血作用,亦能止赤白带下 。石榴花泡水洗眼,尚有明目效能 。
5.美容肌肤
红石榴中富含矿物质,并具有两大抗氧化成份–红石榴多酚和花青素,还含有亚麻油酸,维他命C、B6、E和叶酸 。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华,能迅速补充肌肤所失水份,令肤质更为明亮柔润 。
6.止泻
石榴具有良好的收涩功能,因此能够止泻 。多吃石榴还能够治疗白带过多,遗精等症状 。当然,便秘的人应避免过多食用石榴,否则会使便秘加重 。
7.预防心血管疾病
石榴中含有高水平抗氧化剂,可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用,达到延缓衰老、预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果,甚至比红葡萄酒的效果更佳 。
8.止渴生津
人感到口渴,怎么喝水都不解渴的时候,吃一个石榴立马就会得到缓解 。想知道自己一生的财运如何,添加大师微信:haha359,免费给你算命!
9. 祛火
吃石榴能够治疗上火引起的喉咙干涩,鼻腔干燥有血丝,眼睛红肿,眼屎多等症状 。酸甜可口,祛火又滋润 。
除了文中谈到的功效与作用以外,石榴中还富含多酚类物质、黄酮类化合物及植物雌激素,能够抗氧化、清除自由基,改善机体新陈代谢 。

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