车厘子吃了会上火吗，车厘子吃多了会铁中毒

今年春节
与往年相比，樱桃的价格下降了很多。
许多人大量购买。
想一次吃够吗

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很多人在采访中说，因为担心樱桃不保存会变质，味道也不错，有时候真的可以一天吃很多。

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此前有报道称，重庆一名女子吃了5天6斤樱桃后出现便血，晕倒住院。很多人都有疑问。樱桃含铁量高。吃多了会不会导致‘铁中毒’？
专家说吃樱桃补铁不可靠。至于樱桃到了‘铁中毒’的地步，至少一次吃够10斤是有可能的。至于网上传播的‘血便’，就是用水果红色素染色的‘假血便’ 。

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任何过量的食物都会打乱身体的代谢平衡，引起不适。吃太多樱桃会造成肠胃负担，‘假血便’也是身体发出的不适信号。
【车厘子吃了会上火吗，车厘子吃多了会铁中毒】

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专家指出，樱桃是热水果，吃多了可能会生气。当春天来临时，你可以吃一些时令水果，比如丑陋的橘子和草莓。吃水果的时候，也要注意‘适量’的原则。根据《中国居民膳食指南》，正常成年人每天水果摄入量应在200g-350g之间，过量食用水果也可能引起不适。
来源：南京零距离