菠萝蜜哪些人不适合吃_吃菠萝蜜时不能吃什么

菠萝蜜哪些人不适合吃过敏人群
对于体质敏感的人来说，食用菠萝蜜后很可能会出现皮肤瘙痒、发红、恶心、腹泻等过敏反应，因此这类人群为了自身健康最好是吃其它水果比较好。
高血糖人群
【菠萝蜜哪些人不适合吃_吃菠萝蜜时不能吃什么】菠萝蜜是糖分较高的水果，对于高血糖患者来说，如果糖分摄入过量，不仅血糖会失去控制，还可能使得病情更加严重，对健康影响较大。
脾胃湿热人群
脾胃湿热人群由于脾胃运化失调，自身会有脘腹胀满、食欲不振等湿热表现，菠萝蜜是偏甜腻的水果，脾胃湿热人群食用后很可能会加重身体不适的现象。

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吃菠萝蜜时不能吃什么蜂蜜
菠萝蜜中的水分占比比糖分要少很多，如果和糖分高的蜂蜜一起吃的话，二者会相互反应在体内生成气体，继而产生饱腹、胀气、腹泻等肠胃不适症状，情况严重可能会生命造成影响。
高碳水食物
100克成熟的菠萝蜜所含的碳水化合物约有24.9克，如果吃菠萝蜜时又吃了土豆、红薯、山药等高碳水食物的话，会容易产生腹胀、腹痛、肥胖等现象。
热性食物
菠萝蜜由于糖分过高，人体进食过多肥甘厚腻的食物会阻碍脾胃运化，继而有脾胃湿热情况，如果吃菠萝蜜时又吃了羊肉、荔枝、龙眼等热性食物的话，会容易产生相关脾胃湿热表现。

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一天吃了20片菠萝蜜会怎么样如果只是偶尔一天吃多了菠萝蜜的话对身体影响不大，但若是长期每天吃大量菠萝蜜，可能身体会出现以下不利情况：
发胖
菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、碳水化合物等成分，如果每天进食太多菠萝蜜，糖分、蛋白质等物质不能完全被人体吸收就会转为脂肪能量储存在体内，长期下来会有发胖情况。
过敏
菠萝蜜中含有的菠萝蛋白酶可使胃肠黏膜通透性增加，使大分子异体蛋白质渗入血液，部分人群如果过量食用菠萝蜜的话极有可能出现皮肤瘙痒、红肿、起疹等过敏现象。
湿气
虽然菠萝蜜是平性的水果，但由于菠萝蜜含糖量高，吃多了肥甘厚腻的食物会影响脾胃运化，加上菠萝蜜热量高，热量糖分摄入过量，身体不能完全吸收，继而易产生脘腹胀满、口舌生疮、尿少色黄等脾胃湿热表现。
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