女人后背酸痛的原因，48岁女子全身酸痛

48岁的崔女士家住奉化。在一次体检中，她发现自己矮了2厘米。体检医生指出她的驼背很明显。最近，她经常感到全身酸痛，尤其是她的下背部。
她从同事那里得知，其中三人有类似的症状。去医院检查后，两个同事被医生诊断为骨质疏松，其中一个是骨量减少。现在都在服用抗骨质疏松药物，不适症状明显改善。

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于是，崔女士在宁波医学中心李惠日医院东院找到了骨质疏松门诊。门诊副主任医师徐鹏杰安排她做了骨密度筛查。结果显示，腰椎T值为-2.8，髋关节T值约为-2.5，明确诊断为骨质疏松。
徐鹏杰根据崔女士的情况配药，告诉她从现在开始，要以健康的生活方式提高骨骼质量，同时配合药物治疗，预防骨折。这是一个长期的过程。如果我们坚持吃药，按照医生的建议保持健康的作息习惯，我们的骨骼就会重新强壮起来。
【女人后背酸痛的原因，48岁女子全身酸痛】采访人员从宁波医学中心李惠日医院东院骨质疏松门诊了解到，骨质疏松症容易“盯上”中老年女性，这类患者容易骨折。宁波市医学会骨质疏松与骨矿盐疾病分会主任医师邱晓辉表示，骨质疏松不是自然现象，而是一种可以预防的疾病，及时治疗后效果非常好。

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骨质疏松症是指全身性骨病，其中骨量和骨强度的减少导致骨折风险的增加。骨量需要通过骨密度来衡量。目前常用的测量方法是双能X线骨密度测量。通常-2.5以下的T值为骨质疏松，在-2.5到-1之间的T值为骨量减少。
骨质疏松的后果通常是骨折，严重时会导致死亡。医生提醒，骨质疏松可以说是一种常见病，而且往往是“重女轻男” 。
随着我国老龄化程度的加深，骨质疏松和脆性骨折的患者数量呈现明显上升趋势。值得注意的是，这些疾病不仅仅限于老年人，在中青年人中也很常见。
据徐鹏杰介绍，我每个月都要看20多位骨质疏松症患者，其中90%以上是女性，部分有基础疾病，如肾功能不全、风湿性疾病、糖尿病、肾移植等。尤其是那些长期使用糖皮质激素的人。

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为何女性比男性更易骨质疏松？
首先是由女性的生理结构决定的。女人的骨头本身比男人“苗条”和“瘦” 。
再者，女性在壮年时期获得的骨骼峰值较低，尤其是绝经后，由于雌激素水平急剧下降，雌激素对破骨细胞的抑制作用减弱，加速了骨骼的破坏，使得骨质疏松的可能性大于男性。
骨质疏松的表现：
疼痛：腰痛比较常见，很多人误以为是腰肌劳损、椎间盘突出等。
矮化驼背：这类人需要警惕腰椎压缩性骨折的可能。
脆性骨折：这是骨质疏松的严重后果。脆性断裂是没有明显暴力的断裂。最常见的骨折是脊椎骨折、桡骨远端骨折(手腕)和髋部骨折(大腿根) 。髋部骨折也被称为“人生最后一次骨折” 。一旦髋部骨折，有些人会在一年内死于肺部感染等并发症，或者致残卧床。
如何预防骨质疏松？
骨质疏松症的一级预防应从儿童期和青春期开始，增加峰值骨量，在30 ~ 35岁左右达到一生中最高骨量；
人到中年，是骨质疏松的二级预防阶段。现阶段预防的核心是延缓中年人的骨质流失。
骨质疏松症的三级预防主要针对老年人，包括抑制骨吸收、降低骨周转率、预防意外伤害和骨折。
他建议广大市民要多吃富含钙的食物，多晒太阳，适当运动，保持良好的饮食习惯，保持适当的体重。