盐茶的功效与作用
盐茶简介【盐茶的功效与作用】盐茶 ， 加强茶叶抑菌解毒作用 ， 苦寒降火 ， 清胃解毒 。
盐茶的功效与作用茶叶加盐的功效与作用：
1、盐茶防中暑
由于天热出汗 ， 体内流失大量盐分 ， 因此不妨在茶叶里放点食盐 ， 用开水冲泡后 ， 制成盐茶 。
夏天常饮 ， 可防中暑 。
2、盐茶主治：①风火及胃火牙痛、龋齿痛.②急慢性咽喉炎,咽喉疼痛.声音嘶哑等.③红眼病.
3、 泡服盐茶可以消除疲劳：青茶3克、食盐1克 ， 开水泡服有清热除烦、生津解渴、兴奋神经、消除疲劳之效 。
4、 盐茶熏蒸可治疗痔疮：取茶叶100克 ， 泡入一壶开水中 ， 加点食盐 ， 倒入盆里 ， 熏蒸患处 ， 直至没有蒸气为止 ， 每日上晚各一次 ， 七天为一疗程 。
盐茶虽然有以上好处 ， 但弊端也是不少的 ， 如：食盐过多会加重高血压病、血管慢性病等；盐茶会使口味变杂 ， 口感差；盐茶能分解茶叶中的营养等等 。
因此 ， 最好是茶中不要加盐 ， 喝纯茶水好 。
文章插图
常喝姜盐茶有哪些好处晚上是可以喝 。姜盐茶用生姜、食盐和茶叶用开水泡成 。生姜主发散 ， 可使人体毛孔处于开张状态 ， 既出汗又散热 ， 有利于调节体温；食盐可补充机体的氯化钠 ， 保持体液酸碱平衡 ， 预防肌肉痛性痉挛；茶叶中含有多种维生素和矿物质 ， 能兴奋神经 ， 维护循环系统的正常运转 。三者配伍合水 ， 实为止渴生津、解热祛燥的家常好饮料 。常饮之 ， 对预防感冒大有益处 。但是要注意：若是热性体质的话长期喝姜茶的话会导致肝火旺盛 ， 引起口干舌燥、内环境失衡的情况 ， 这样反而适得其反了 。另外 ， 盐兑入开水或茶中是很多人认为的排毒养生必备 ， 但需要提醒的是盐水是不可以长期喝的 ， 并且要注意适当运动排汗 ， 因为这样喝盐水很容易导致长期摄入过多的盐分 ， 可能会导致血压升高 ， 甚至因为盐过量导致碘摄入过多 ， 出现碘过多性的甲状腺肿 ， 甚至可能转变为甲亢 。总之要注意结合自身情况 。明白的话就采纳吧！
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