豌豆煮几分钟才能熟,炒豌豆肉末


豌豆煮几分钟才能熟,炒豌豆肉末

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春天是孩子成长的黄金时期 。春天,孩子的生长速度比秋冬高几倍 。每年春天,我都会给孩子一些营养均衡的食物,比如鱼虾、牛肉、豆腐、豌豆、胡萝卜、蘑菇等等 。我的孩子们最喜欢的食物是豌豆,它简单油炸,美味可口 。豌豆营养全面均衡,富含维生素C、蛋白质等物质,非常适合长身体的孩子 。不管你有没有钱,都建议经常给孩子吃豌豆,让他们快点长大,身体健康 。
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炒豌豆碎,烹饪的顺序很重要,很多人都会犯错,难怪豌豆不容易入味,而且吃起来还有点豆腥味 。正确的炒豌豆糜的方法是将豌豆在沸水中切好,然后和腌制好的豌豆糜一起炒,这样做出来的豌豆糜营养丰富,味道鲜美 。今天和大家分享炒豌豆碎的做法 。准备的食材有:半斤豌豆、两两猪肉、一勺酱油、一勺玉米淀粉、适量食用油、适量盐 。
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第一步:豌豆简单清洗后,沥干水分 。半斤豌豆就可以炒了 。4元的豌豆荚,重1斤,才半斤,比直接买去皮的豌豆更划算 。
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第二步:猪肉洗净沥干水分,先切成条再切成肉末,或者直接用料理机做成肉末 。猪肉可以用牛肉或鸡胸肉代替 。
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第三步:肉末中加入酱油和玉米淀粉,腌制5分钟左右 。用玉米淀粉腌制的炒肉末吃起来更嫩更好 。
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第四步:加热一壶热水 。锅冒泡时,加入适量盐煮至融化 。
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第五步:锅里的水烧开,豌豆放入沸水中煮2分钟,切掉变色后捞出来冷水 。将豌豆放入盐水中煮沸,可以使豌豆充分入味,去除豌豆的豆腥味 。
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第六步:将油锅加热,加入少许油,将肉末翻炒至微黄 。
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第七步:加入焯好的豌豆,和肉末一起翻炒均匀,根据家庭口味加入适量的盐调味 。
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在春天的黄金时期,不管你有没有钱,建议经常给孩子吃这道菜,让他们长得快,身体好 。炒豌豆碎,烹饪的顺序很重要,很多人都会犯错,难怪豌豆还是难吃 。
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【豌豆煮几分钟才能熟,炒豌豆肉末】今天,我想和大家分享这个炒豌豆碎的食谱 。你喜欢吗?春天可以给孩子做什么菜?如有任何建议或想法,请留言给龙宝 。您的建议是龙宝进步的动力 。如果喜欢今天分享的内容,请收藏、转发、帮忙点亮小火箭、观看龙宝看更多美食日记 。龙宝嘉图文原创美食每天更新,所有抄袭一律拒绝,盗用必究!

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