银杏粉的功效与作用
银杏粉的功效与作用银杏粉是银杏加工而成的,经常食用,可治高血压、止白带、咳嗽发热;心脑血管、呼吸系统、皮肤病、牙痛等疾病,还有清热扰菌、温肺益气、扩张血管、增加血流量、定痰喘、去皱纹、防衰老、润音喉、健身美容、延年益寿等功效 。
银杏中含有淀粉、粗蛋白、核蛋白、粗脂肪、维他命A、C等抗氧化剂,矿物质、粗纤维等,不但营养丰富,还可帮助人体对抗致癌物质及游离基的侵袭,是高档滋补果品 。
银杏含有莽草酸、白果双黄酮、异白果双黄酮、甾醇等,含有通血脉和降低胆固醇的药用成分 。
功效:
降低血清胆固醇,扩张冠状动脉:银杏有效促进脑和四肢血液循环的能力 。
中老年人常遭受腿、脚、手供血不足所引起的痛苦 。
研究表明,银杏能保动脉、静脉和毛细血管免受伤害,并增强它们的强度和弹性 。
对于高血压及冠心病、心绞痛、脑血管痉挛、血清胆固醇过高等病症都有一定效果 。
银杏富含黄酮,可促进神经元再生(这一点在脑损伤动物模型上已得到验证),具有自由基捕集作用
文章插图
吃银杏有什么好处【银杏粉的功效与作用】银杏的好处大家说了很多,也很全面,但必须注意,银杏的用法和用量,虽然是药食同源,不能过量,成年人每天10粒是安全的,一定要把银杏外面的一层膜去掉,再把它里面的芽去掉,一点要吃熟的,煮的时间不低于10分钟,千万不要吃生的 。
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