减肥精油的使用方法，能美容、减肥、生发

常用于护肤和美容的精油。
皮肤和美容行业是一个价值数十亿美元的行业，但不幸的是，它充斥着给人体带来毒素的化学物质和氢化油.

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好消息是，你可以自己制作护肤和美容产品，这比市场上任何传统产品都更更有效且安全。以下是一些特定精油的好处：
舒缓受刺激的皮肤-lavender和罗马甘菊减少老年斑-frankincense增厚头发-rosemary和鼠尾草天然防晒、皮肤保护-permanent花和没药改善痤疮-essential茶树和天竺葵的油促进头发生长。
精油对于脱发可以起到很大的作用。迷迭香、薰衣草和鼠尾草精油可以刺激毛囊，帮助头发自然变厚。
鼠尾草和薰衣草经过平衡雌激素水平来促进头发生长,迷迭香精油经过抑制二氢睾酮来阻止脱发(二氢睾酮，DHT，增加DHT会收缩毛囊，抑制毛发生长，不断刺激皮脂分泌不平衡的油脂，从而产生更多的油脂) 。

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以下是用精油：帮助头发自然生长的方法。
将10滴迷迭香精油和5滴薰衣草精油混合，然后均匀涂抹在整个头皮上。(建议涂抹前加1茶匙椰子油稀释)
轻轻按摩头皮2分钟。
用热毛巾包在头上，保持20分钟。
用洗发水洗头，吹干。
杀虫精油
昆虫和蚊子会在世界的一些地方引起大问题。这些害虫会破坏你的假期、户外烧烤和其他特殊场合。为了防虫，你可以自己制作天然驱虫剂。

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令人担忧的是，现在大多数人都是在使用像驱蚊胺这样对身体有剧毒的化学喷雾剂人，不是纯天然的驱蚊剂或精油杀虫剂。几种常用的驱虫精油：柠檬草、桉树、香茅、薄荷、丁香和猫薄荷。
将精油(装在球瓶里)涂抹、喷洒或滚动到全身，以驱蚊。
减肥精油
说到减肥，大多数人都知道改善饮食和做正确的运动可以帮助他们减肥。
但是通常，人们想要额外的刺激来帮助他们实现减肥的目标。不幸的是，许多人转向兴奋剂和咖啡因来减肥，而不是使用植物性药物。

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这四种精油已经被证明可以帮助你减肥：
【减肥精油的使用方法，能美容、减肥、生发】葡萄柚精油:它富含d-柠檬烯，存在于柑橘皮中。一项研究表明，补充右旋-柠檬烯可以提高代谢酶的水平.薄荷精油:它已经被证明可以帮助减肥，因为它可以抑制食欲和促进消化。桂皮精油(肉桂):它有助于平衡血糖水平，通常有助于减肥和改善糖尿病。生姜精油:它含有姜辣素，具有很强的抗炎作用，可以温暖身体，促进循环，增强新陈代谢。