番泻叶喝了多久排便，番泻叶不是万能药

10月20日上午，一位三十多岁的美女来买番泻叶治疗便秘。出于职业习惯，我问了更多的问题。
这个美女说她在搞直播，经常凌晨两点到三点睡觉。长期晚睡，熬夜加班，经常导致上火，牙龈肿，喉咙痛，便秘，口臭。牙龈肿痛、喉咙痛、口臭都很容易解决。一点三黄片就能解决，但是便秘就是头疼。从来没有变得更好。喝一点番泻叶或吃三黄片也能使大便通畅。但是只要三天不吃东西，就会像羊粪球一样排便，脸上还会长痘痘，让你苦不堪言。

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我仔细看了看美女的舌苔，是红色的，没有舌苔。脉象细而弱。标准阴虚火旺。我跟这位美女说，她便秘是因为长期熬夜导致的阴虚。塞纳叶解决不了她的问题，只能暂时被打败。现在她的身体是因为熬夜导致的阴虚，就像干燥的土地一样，她已经失去了水分。要补水，使旱地需要水慢慢滋润，而不是用清热泻火的药物泻火通便。我买了两盒六味地黄丸和马人美容丸。按照说明把剂量加倍。每天三次，饭前半小时服用。同时让她用玄参、麦冬、地黄、金银花、连翘汤代茶饮。
【番泻叶喝了多久排便，番泻叶不是万能药】直到昨天下午，这个美女又来店里，我看到她脸上的痘痘已经消了很多。我还问这位美女，这周便秘怎么样？美女说她现在一天上两次厕所，很顺畅。喉咙舒服，牙齿不疼。
其实在我们的生活中，有很多便秘的患者。每当有大便干燥，第一个想到的就是上火，第一个想到的药是三黄片，第一个想到的中药是番泻叶。也可以起到暂时缓解的作用，但不能解决根本问题。为什么会有这样的问题？主要是因为不清楚便秘的原因，所以买了我以为的药。结果问题没有解决，我吃了不少苦头。

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随着气温的降低，也是便秘的高发季节。如何有效解决便秘问题？第一是分清便秘的病因，第二是根据病因解决便秘。
便秘分为真实秘密和虚拟秘密。
第一，真正的秘密
秘密：大便干燥，腹胀，腹痛，口干，口臭。脸发红，心烦，伴有发热，小便短而红。此时，使用三黄片、一清颗粒、一清片等。清热泻火。你也可以用番泻叶在水里喝。也可以用麻子仁丸。
秘诀：大便干燥，或者不要太干。当你缓解大便时，你不能解决它。肚子还在咕咕叫，肚子还肿着，打嗝也不想吃。在这种情况下，我们使用六磨汤。
秘诀：大便困难，胃滞留伴手脚不温，呃逆呕吐，舌苔白腻。此时服用附子理中丸。

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(二)虚拟秘密
气虚秘籍：大便不燥，但不能排出。如果你努力工作，你会出汗，呼吸急促和疲劳。此时服用补中益气丸。
血虚秘：大便干燥，面色晦暗，头晕心悸，气短健忘。这种情况，服用润肠丸。
阴虚秘籍：大便干燥，如羊粪，身体消瘦，心烦潮热，盗汗，腰膝酸软。此时可用增液汤或六味地黄丸。
阳虚秘籍：大便干燥或干燥，排便困难，小便长，面色黄白，四肢微温，腹痛，或腰膝酸软。可以用金匮肾气丸润肠。

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[预防性护理]
注意饮食的调整，合理饮食，以清淡食物为主，多吃香蕉、西瓜等粗纤维食物和水果。不要吃太多辛辣的食物。
养成定时排便的习惯。
保持好心情，加强体育锻炼。
可以用食疗，用黑芝麻、核桃我
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我是80后仍在路上的中医李医生。我坚持科普中医，让更多人实现自我健康管理。