糖化血红蛋白正常值，糖化血红蛋白正常标准是多少

第一次确诊糖尿病的病人问我：我去医院查血糖了。结果医生让我除了空腹血糖和餐后血糖，还要检查糖化血红蛋白。糖化血红蛋白的指标是什么？跟血糖有多大关系？
相信很多人都听说过空腹血糖和餐后血糖，但对糖化血红蛋白了解甚少。但这个指标其实是衡量血糖水平非常重要的指标，是判断糖尿病的重要依据。今天，我们来谈谈糖化血红蛋白。

文章插图
什么是HbA1c？
糖化血红蛋白是红细胞中血红蛋白和葡萄糖的结合产物，其化学性质相对稳定。糖化血红蛋白有三种，分别是糖化血红蛋白A、糖化血红蛋白B和糖化血红蛋白c，其中糖化血红蛋白A的性质相对稳定，所以我们测得的糖化血红蛋白是糖化血红蛋白A的指标，根据血红蛋白结合的碳水化合物不同，可以分为三种：HbA1a、HbA1b和HbA1c，其中HbA1c含量最高，对监测血糖波动有重要意义。
由于红细胞在体内的平均寿命约为3个月，糖化血红蛋白只有在红细胞被破坏后才能崩解，糖化血红蛋白在体内能停留的时间几乎为2-3个月。因此，糖化血红蛋白可以反映过去2-3个月的平均血糖水平。

文章插图
医生为什么要求测量糖化血红蛋白指数？糖尿病患者知道，无论是在家还是在医院测量血糖，都是在饭后2小时测量空腹血糖或血糖。然而，对于一些二型糖尿病患者来说，他们的空腹血糖可能不高，但餐后2小时血糖较高。或者有些人受到饮食因素的影响，导致空腹血糖升高，但实际上他们并没有达到糖尿病的标准。因此，空腹血糖或餐后血糖有时不能真实反映一个人的血糖水平，而糖化血红蛋白相对稳定，不受饮食因素的影响，可以更好地反映一个人的血糖水平。
糖化血红蛋白的标准是什么？
一般来说，正常人的糖化血红蛋白含量为4-5.6% 。然而，不同人群的糖化血红蛋白是不同的。当糖化血红蛋白水平在5.7-6.4%之间时，往往表明血糖有上升的危险。当糖化血红蛋白6.5%被纳入糖尿病诊断标准时。

文章插图
但对于一些年龄较大的糖尿病患者或长期患有糖尿病的患者，由于身体器官功能的恶化，可以适当放宽要求，一般要求糖化血红蛋白控制在7.5%以下；对于病情较重的患者，如糖尿病肾病或心脑血管并发症，不能要求血糖严格下降。临床上提倡平稳降血糖，避免血糖波动。
糖尿病患者治疗初期，建议每3个月检查一次糖化血红蛋白指数，确保血糖在目标范围内。对于控制良好的糖尿病患者，可延长两次检查的间隔时间，达标后可每6个月监测一次。

文章插图
糖尿病患者可以保持两个好习惯，或者可以稳定血糖，控制并发症。
【糖化血红蛋白正常值，糖化血红蛋白正常标准是多少】我们知道，在治疗糖尿病患者的五节车厢中，饮食疗法排在第一位。可见饮食对糖尿病的意义重大。糖尿病患者要避免吃含糖量高的零食和水果，还要限制油脂的摄入，多吃新鲜的绿色蔬菜，适当补充优质蛋白质。此外，糖尿病患者应适度运动，以确保健康的体重。