如何美白皮肤小妙招，美白方法、小妙招

废话不多说，直接去干货。
1.防嗮
紫外线是皮肤最大的杀手，如晒伤、晒伤、光老化等。不管天气是阴天还是晴天，抗皱一定要成为一种习惯，尽量避免在阳光强烈的时候出门。出门的时候也一定要涂防晒霜，两三个小时补一次，做一套完整的防晒程序。

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防晒是第一要务。
2.美白要趁早
【如何美白皮肤小妙招，美白方法、小妙招】不要等到仲夏或者某个年龄才开始。25岁之前，我们的皮肤是“可逆”的。甚至色素沉着也会慢慢变白。25岁以后，需要更多的护肤品来帮助保持皮肤白皙。
3.补充维生素
维生素不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。通常，我们应该多吃富含维生素的水果和蔬菜，如西红柿、山楂、橘子、卷心菜等。既能使皮肤白皙又能增加皮肤活力。

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补充维生素是必要的。
4.适度按摩
按摩有利于为皮肤提供氧气，增强活力，促进血液循环，加速皮肤供血，使皮肤白皙健康。
5.补水
水分不足会使皮肤干燥暗沉，所以补水尤为重要。每周给面膜保湿一到两次是非常必要的。缓解皮肤干燥是让皮肤滋润白皙最快的方法。有门槛的话可以去正规机构做水针，效果更好。
6.精油
低蓟、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作为输送载体，将美白产品的活性成分输送到表皮更深层，让肌肤焕发活力，美白通透。

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好皮肤是培养出来的。
美白小技巧
1.黄瓜切片，敷在脸上。几分钟后脱下来，一个月皮肤就会又白又嫩。
2.睡前用化妆棉和乳液完全浸泡，每次敷在脸上20分钟，每周3次。
3.起来喝一杯水，加一点盐清胃。
4.出门一定要涂抗皱霜，回家记得马上卸妆。
5.先用温水洗脸，再用冷水洗脸，收缩毛孔。
6.多喝水，熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁。
7.每天晚上洗完脸，可以用化妆棉把雅库特敷在脸上，祛斑美白。
8.晚上少喝水，白天多喝水，多吃水果，不抽烟，不熬夜。
9.经常按摩面部，非常有效，抗衰老。
10.市面上卖的纯净水，每周用纯净水洗脸3-4次，晚上敷在脸上，也会有很大的效果。