银耳雪蛤的做法
【银耳雪蛤的做法】
食材:银耳,百合,枸杞,莲子,红枣
做法:
银耳,百合提前用清水泡发2小时,雪蛤提前浸泡12小时备用;将所有食材放到养生壶中,按“养生汤”键即可
功效:润肺去燥、滋养肌肤、缓解疲劳、调理失眠
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【银耳雪蛤的做法】
食材:银耳,百合,枸杞,莲子,红枣
做法:
银耳,百合提前用清水泡发2小时,雪蛤提前浸泡12小时备用;将所有食材放到养生壶中,按“养生汤”键即可
功效:润肺去燥、滋养肌肤、缓解疲劳、调理失眠