年轻人为什么喜欢熬夜 还不是因为没有自由时间

很多年轻人都养成了熬夜的习惯,每天都会睡得很晚,可是即便如此,也不想早睡,宁愿拿着手机一直看,也不想早早地入睡,就算困意上涌,眼睛快睁不开了,也不想睡觉 。年轻人为什么喜欢熬夜呢?其实熬夜不是因为睡不着,而是想做点自己喜欢的事情 。平时哪有属于自己的时间啊,只有晚上睡觉的时候才有 。
几乎每个人都会熬夜,甚至每个人都有失眠的时候 。几乎每天早上,我们都能在朋友圈里,看到部分好友的半夜失眠动态 。而这对于很多人而言已经是家常便饭,哪天要是十二点之前睡着,都已经是天赐福音 。其实我们都明白熬夜对身体的伤害,无疑是巨大的,可是当夜幕来临的时候,我们又会情不自禁地玩手机,迟迟不肯入睡,哪怕身体早已疲惫不堪 。
因为白天可以自由支配的时间太少了,只有这个时候才能做点自己喜欢的事情 。尤其是年轻人,因为白天上班,上课没有过多的时间去玩,所以晚上是最好的时间,刷朋友圈,刷微博,刷抖音,玩手游,不把自己的手机完整的玩一遍,坚决不会入睡 。有时候甚至可能什么事都没有发生,没有任何的原因,可你躺在床上,翻来覆去,就是没办法入睡 。


有的时候也会因为压力太大而无法入睡,熬夜久了,会成为一种习惯,据说一个人坚持一件事情21天,就会养成这个习惯 。熬夜大概也是如此吧 。很多年轻人熬夜真正的原因是因为焦虑,各行各业都有各自的苦衷 。不管是高层还是底层,都有各自的压力 。很多人朝九晚五,起早贪黑的工作,生活时间被工作一点点的压榨 。加班成了人们的常态 。
【年轻人为什么喜欢熬夜 还不是因为没有自由时间】有的工作甚至是996制,现在几乎很难找到一份福利不错又双休的工作了,有的人可能会说老师,可是当老师也不轻松啊,每天都有改不完的作业需要带回家批改,每天都在为学生的成绩而努力,连一点点属于自己的时间都没有 。这个社会的压力实在是太大了,才会让这么的年轻人都选择熬夜,因为只有在夜晚,才有属于自己的时间 。

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