海参早上吃还是晚上吃?

【海参早上吃还是晚上吃?】

海参早上吃还是晚上吃?

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海参早上吃还是晚上吃???
回答:海参早上吃更利于肠胃对营养的吸收 。早上人体一般是空腹状态 , 食用海参不仅方便胃的消化还能直接被小肠吸收 , 让营养物质最大程度的保留在人体内 。

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