石榴吃多了会上火吗

石榴是一种外表红红的果子，看上去很喜庆很诱人。把石榴破开，里面会呈现良多单个的小粒，像一个个小水晶养的，吃起来清甜多汁。吃石榴有美容的益处，每年石榴上市的季候很受大师的喜好。可是石榴属于温性，良多人怕吃多了会引起上火的症状。

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石榴吃多了会上火吗
石榴吃多了会上火。石榴是一种奇异的浆果。性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功能。石榴果实营养丰硕，维生素C含量比苹果、梨要超出跨越一二倍。石榴固然好吃，但吃多了会上火，常日食用时该当留意宜忌。

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吃石榴的益处
1、有助消化和接收。石榴中含有丰硕的石榴酸等多种有机酸。能促进消化和接收，增添食欲等功能。
2、驱虫杀虫。石榴皮含有石榴皮碱。具有涩肠止泻、生津止渴等功能。并且能麻醉人体内的寄生虫。起到驱虫杀虫止痢的感化，
3、抗菌。石榴具有抑菌、抗病毒等感化，并且对各类皮肤真菌也有抗菌的感化。
4、防细胞癌变。石榴中的维生素C、胡萝卜素都是具有防止细胞癌变功能的，而且能预防动脉粥样硬化等感化。
5、驱虫杀虫。石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉感化，是驱虫杀虫的要药，尤其对绦虫的杀灭感化更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。收敛，涩肠石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等，有较着的收敛感化，可以或许涩肠止血，加之其具有杰出的抑菌感化，所所以治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。

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石榴的禁忌
1、胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃。
2、石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑，吃完后应该实时漱口。
3、石榴糖多并有收敛感化，伤风及急性炎症、年夜便秘结患者要慎食，糖尿病患者要禁食。
4、石榴不要与海鲜同食，不然会降低海鲜中卵白质的营养价值，还会刺激胃肠道，引起腹痛、恶心、吐逆等症状。
5、儿童最好少吃石榴，不然轻易引起发烧痰鸣，并轻易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

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【石榴吃多了会上火吗】石榴遴选小技巧
1、最好不要选圆的，假如石榴有点方朴直正的感受，那样的才好。
2、拈重量，巨细差不多的石榴熟过了，水分比轻的较多一些。
3、看颜色，一般市场上卖的石榴就红、黄、绿三种颜色，一般选择黄色，味甜。
4、看皮是否丰满，皮肉紧绷的是新颖的石榴，比力败坏的就不是很新颖。

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5、看光彩度，遴选石榴假如发现表皮有黑斑的应该不是很新颖，要遴选表皮滑腻，光彩度较好的，当然一点点的黑斑不影响的。
6、看有无划伤，成熟石榴保留时候比力久，选完整不带伤口的石榴，最好带枝条的，吊挂在通风干燥处，表皮风干，里面的籽粒不会损掉水分。
7、正常启齿的石榴是好石榴，石榴正常环境下开裂是不影响石榴的口感，可是也有因为雨水、骄阳等身分造成的启齿石榴，一般这种石榴籽粒都不敷丰满，很轻易分辨。