鲜枣和干枣的区别?
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鲜枣和干枣的区别???
【鲜枣和干枣的区别?】回答:鲜枣是新鲜的,有水分,营养丰富,维生素C含量高,每100克 中有243毫克的维生素C,可以帮助消化 。干枣是鲜枣晒干制成,营养物质比鲜枣低,但可以长时间保存,可以炖汤、泡水食用 。
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