龙井、碧螺春、铁观音、毛尖哪个好,喝碧螺春茶能减肥吗

大师喜好品茗吗？对于我国比力有名的几种茶叶是否都领会呢？龙井、碧螺春、铁不雅音以及毛尖都是我们糊口中比力有名的茶种类，良多人老是对于这些茶叶混合不清，更不消讲它们之间事实哪一种更好。那接下来小编将为大师进行具体介绍。

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龙井、碧螺春、铁不雅音、毛尖哪个好
龙井、碧螺春、铁不雅音、毛尖这四种茶叶都长短常有名的，并且它们之间各有各的好，至于哪一个好还跟大师的习惯、口胃有关，下面一些区别供大师参考：
1、种类分歧
铁不雅音属于乌龙茶，龙井、碧螺春、毛尖这三种属于绿茶。

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2、口感分歧
铁不雅音：冲泡后汤色金黄浓艳似琥珀，有自然馥郁的兰花喷鼻，滋味醇厚甘鲜，回甘悠长，俗称有“音韵” 。铁不雅音茶喷鼻高而持久，可谓“七泡有余喷鼻” 。
龙井茶：口感“喷鼻郁”而复“醇厚”，兰花豆喷鼻里闪灼几许蜜糖的甜丝丝感受，并且味蕾有一种龙井茶农谓之“滑溜溜”的怪异质感。
碧螺春：饮其味，头酌色淡、幽喷鼻、鲜雅；二酌翠绿、芬芳、味醇；三酌碧清、喷鼻郁、回甘，真是其贵如珍，好像鉴赏一件工艺奇珍，个中妙境，可遇而不成求也。
毛尖外：味道十分的鲜浓甘爽怪异，喷鼻气文雅、清爽，味道鲜爽、醇喷鼻、回甘。

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3、功能分歧
铁不雅音：抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、杀菌止痢、清热降火、提神益思、醒酒敌烟。
龙井茶：利尿感化、强心解痉感化、抗菌、抑菌感化、减肥感化、防龋齿感化、按捺癌细胞感化
碧螺春：兴奋感化，按捺动脉硬化感化，抗菌、抑菌感化，减肥感化，防龋齿感化，按捺癌细胞感化。
毛尖：瘦身减肥、美白、抗衰老、强机体免疫、降血糖、降血脂、降血压、改善消化不良、预防心脑血管疾病、加强记忆力、去头屑和削减抽烟风险等等。

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喝碧螺春茶能减肥吗
绿茶被成为消脂食物，是有研究显示的证实的。因为绿茶中的茶多酚能匡助大师燃烧更多的卡路里和脂肪。绿茶中的咖啡因在人体内同黄酮素连系后，会很是快耗损人体热量，是以可以达到减肥的目标。而碧螺春属于绿茶所以能减肥。
碧螺春绿茶中不仅含丰硕茶碱及咖啡因，同时还含年夜量炊事纤维。炊事纤维不单可以促进肠胃的蠕动，同时还可以增添饱腹感、热量低，是有用的减肥食物。从中医来说，碧螺春的寒热性为性苦寒，是以对于胃寒的女性，最好是慎用碧螺春来减肥。

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碧螺春的功能感化
1、兴奋感化
茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮忙人们振奋精力、增进思维、消弭疲惫、提高效率。
2、利尿感化
茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿感化，用于治疗水肿、水滞瘤。操纵红茶糖水的解毒、利尿感化能治疗急性黄疸型肝炎。
3、强心解痉感化
咖啡碱具有强心、解痉、败坏光滑肌的功能，能解除支气管痉挛，促进血液轮回,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的杰出辅助药物。

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4、缓解脚气感化
每晚睡前，取花椒10克、碧螺春10克、陈醋50毫升，加水2500毫升煮开，放温后浸泡双脚，每次浸泡半小时，然后用清洁毛巾擦干双脚。对峙每晚泡脚1次，一般1周后脚气便会减轻。
5、按捺癌细胞感化
据报道，茶叶中的黄酮类物质有分歧水平的体外抗癌感化。感化较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。