夏枯草长什么样子,夏枯草怎么煮水喝

夏枯草想必良多人都传闻过，它在我国存在的汗青也长短常久了的。夏枯草里面含有丰硕的营养物质，在饮用之后有祛暑热、降血压等益处。人们一般喜好用它来泡水了饮用。不外在泡水的时辰，也是有一些讲究和技巧的。下面我们就一路来看看吧！

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夏枯草长什么样子
夏枯草该品为双子叶植物唇形科，夏枯草的干燥果穗。采收，除去杂质，晒干。有对生苞片2片，呈扇形，先端尖尾状，脉纹较着，外概况有白毛。每一苞片内有花3朵，花冠多已脱落，宿萼二唇形，内有小坚果4枚，卵圆形，棕色，尖端有白色突起。体轻质脆，微有清喷鼻气，味淡。以色紫褐、穗年夜者为佳。

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夏枯草怎么煮水喝
一、夏桑菊枸杞茶
材料：夏枯草、桑叶、菊花、枸杞各10克，冰糖适量。
做法：
1、将夏枯草、桑叶、菊花、枸杞用清水浸泡30分钟摆布。
2、将泡好的药材倒入砂锅中。用年夜火煮开，改小火再煮15分钟。
3、将药渣捞出，插手冰糖搅匀即可。
功能：清热解毒，清肝明目。

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二、夏枯草黑豆汤
材料：夏枯草15克、黑豆50克、冰糖适量。
做法：
1、将夏枯草放入布袋中包好。放入砂锅内，加清水1200毫升摆布，浸泡30分钟。
2、倒入黑豆，用年夜火煮开。再改小火煮40分钟摆布。
3、插手冰糖搅匀即可，一天3次。

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服用夏枯草水留意事项
1、月经时代是不适合服用夏枯草的，这是因为夏枯草服用之后会导致月经量削减，而且内排泄也有可能受到影响。
2、分人群在服用夏枯草之后身体味呈现不适症状，具体的表示为红斑、全身瘙痒、恶心、头晕目眩、腹痛腹泻、皮肤麻疹、心悸等等。假如身体呈现了这些副感化，那么应该当即住手服用夏枯草，避免健康受到严重影响。
3、最健康的夏枯草服用方式应该是一礼拜吃一次，而且用量不克不及够太多，如许才是对身体最好的选择。
4、脾胃虚弱者。如：腹泻、便溏、消化不良等，夏枯草性味苦寒，此中含有皂苷，能刺激肠胃，脾胃虚弱者吃夏枯草可能会加重肠胃不适症状。
5、妊妇。妊妇体质比力非凡，一般是不克不及食用任何药的，所以夏枯草也不破例。
6、过敏者。对于夏枯草过敏者吃夏枯草可能引起恶心、吐逆、瘙痒等过敏症状，若无法确定本身是否过敏，可先少量服用，不雅察1小时摆布，若无不适反映，则可继续服用。

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喝夏枯草水的益处
1、清热祛暑。夏枯草清热祛暑的功能，平易近间又用它来沏茶，作清冷祛暑剂。此刻市售的良多凉茶都添加有夏枯草，就是操纵了其清热的功能，达到祛除湿热、防暑降温的功能。
2、降血压。现代药理尝试注解，夏枯草具有较着的降压感化，其提取物具有降压活性及抗心律变态感化中医治疗高血压时常在处方中加夏枯草以增强降压感化。