减肥催吐有效果吗 聪明的人不会用这个方法减肥
最近,朋友胖了很多,于是就一直想着减肥 。但是她这个人不想节食,也不想运动,于是就想用催吐的办法减肥 。其实她也好奇,减肥催吐有效果吗?
说实话,催吐确实有效果,但是它对身体的损伤真的太大了,如果是为了减肥而催吐,我真的不建议大家这么做 。对于减肥人士来说,催吐是为了让人体减少食物的吸收,但是这不仅不能达到减肥的目的,反而对身体造成多重损害 。
催吐减肥的人会出现牙齿腐蚀,胃食管口和咽部黏膜损伤出血,长期催吐患者还会出现神经系统症状,甚至肢体不自主运动,意识改变、神志不清 。
最恐怖的时候,催吐很有可能会导致人患上厌食症,或者是进食障碍,早期暴食和厌食症状会重叠出现,后期还会出现厌食 。
如果大家真的想要减肥的话,最好不要采用催吐这种方法,而是应该注意饮食和多多运动 。催吐减肥虽然也是其中方式之一,但是这种方式对于胃以及咽喉、食管会造成极大的伤害,所以在减肥时身体方面肯定会出现异常 。
加上这种方式并不一定能够达到瘦20斤的效果,所以在选择催吐减肥时,对于瘦下来的斤数以及时间情况都会有不同波动,并无法准确知道几时能够瘦20斤 。
最可怕的是,万一因为催吐患上了厌食症,健康没有了,整个人就会变得很痛苦,这才是得不偿失 。
还有,催吐不一定会让你的体重降下来,甚至还有可能升上去 。长期催吐的人会养成这种习惯,一旦催吐习惯养成,很难改掉 。每次用餐后如果不吐出来会觉得很不爽,心理也会觉得不舒服 。久而久之易得厌食症,身体也会越来越差 。
大家都知道,吃东西之后,这些东西就到了胃里,呕吐时十二指肠内的食物逆流,可能使消化液进入胰管和胆管,严重时会造成胰管堵塞,导致重症胰腺炎 。
【减肥催吐有效果吗 聪明的人不会用这个方法减肥】
最重要的是,反复腐蚀牙齿和消化道,牙齿内侧会出现凹陷,催吐时会连带着吐出血 。
如果大家想要靠减肥催吐的话,真的是下下策,长期催吐会抑制食欲,甚至是患上厌食症,这都是得不偿失的 。因此,催吐减肥是不值得推荐的,想要减肥还是应该选择其他正确的方式才对 。
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