山楂泡水补血吗_山楂泡水的注意事项
山楂泡水补血吗不能 。
喝山楂泡水并没有什么补血作用，但是山楂泡水饮用后能起到一定活血化瘀的效果，因此孕妇要谨慎食用 。
另外山楂泡水还具有很好的开胃助消化作用，非常适合食欲不佳以及消化不良的人群食用，
经常食用还能起到预防积食的效果 。
文章插图
山楂泡水的注意事项喝完及时漱口
山楂当中含有大量的酸性物质，这些酸性物质容易侵蚀牙釉质，牙齿较差的人群要是经常食用，容易引起龋齿或者加剧牙齿疾病，所以喝完山楂泡水之后最好能漱一下口 。
【山楂泡水补血吗_山楂泡水的注意事项】不宜富含蛋白质食物同时食用
山楂当中含有大量的鞣酸成分，所以在吃山楂的时候尽量不要食用富含蛋白质的食物，不然会导致山楂中的鞣酸与蛋白质结合生成沉淀，这样会影响机体对营养成分的吸收，同时还会增加机体患结石的几率 。
山楂泡水喝长胖吗不会 。
适量喝一点山楂泡水是不会长胖的，反而还能起到一定的减肥效果 。因为山楂具有健脾消积的作用，食用之后里面的有机酸成分会促进胃酸分泌，这样能促进食物的消化和吸收，可以消耗体内多余的脂肪，非常适合减肥期间人群食用 。
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