沙灸的功效与作用
沙灸的功效与作用沙灸是热疗的一种，历史悠久，深受广大朋友的喜爱 。喜欢往沙灸里跑的人知道沙灸过后的那种全身大汗淋漓的感觉是多么的舒畅 。那是因为沙灸让身体各大毛孔张开，从而排除毒素 。
好处1：促进身体排毒
沙灸使身体细胞产生共振现象，让皮肤细胞变得更加活跃，从而增强血液循环，也使皮肤变得更加光滑，气色更好 。最显著的一点是改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老 。沙灸还可以促进身体排毒，排出积聚在体内的废物，从而更加有效美白亮洁皮肤 。
好处2：缓解压力
在沙灸的过程中，人体肌肉和精神能够得到有效的放松，身体的紧张状态得到全面的缓解，有效舒缓来自生活及各方面的精神压力 。
好处3：改善亚健康
沙灸能够有效改善身体的血液循环、气血运行，能够帮助缓解因为身体过度劳损出现的酸痛，并且能够帮助激活细胞，帮助改善身体亚健康状态 。
好处4：减肥瘦身
沙灸通过红外线反射原理加温，使人流汗 。所以，在不断沙灸的过程中，人体体温会不断升高，从而使体内新陈代谢加快，脂肪燃烧的速度自然也会越来越快 。这是一种强调高热的物理治疗法 。另外，在沙灸的同时也需消耗体内大量的热量，从而帮助减肥瘦身 。
好处5：调理内分泌
【沙灸的功效与作用】沙灸可以帮助体内的各项激素得到合理的分泌，从而调理因为内分泌失调而引起的身体不适 。
好处6：提高免疫力
通过沙灸，电气石释放的远红外线能够帮助激活身体淋巴系统，从而帮助排出体内残留的重金属、毒素等物质，改善身体免疫功能，提高身体免疫力 。
文章插图
沙灸有什么好处沙灸‘排毒’流汗，沙疗的10种好
流汗是我们平时生活当中一种常见的正常现象，人要是不正常的流汗，就会给一些疾病留下隐患，因为，有的人病情轻，吃一顿热乎饭出出汗就好了，而有的时候，病情加重了 。光靠吃饭流汗也是解决不了问题的，这个时候，就要想尽办法去治疗和调理了 。而请人吃饭流汗不如请人做沙疗流汗，对于一些急慢性疾病是有非常好的疗效的 。
1、有效的预防防癌、排毒
癌症和毒素时刻都存在在我们的周围，只要我们平时生活中一不当心自己的生活方式，自己的体内就会有毒素和癌症的存在 。在如今的社会，有的体内有毒和癌症患者并不一定完全能用医药治好，因为，癌症也是有适应症的 。但是，除了医学外，还可以用养生办法来调理，比如，用西域曼莎沙疗养生的办法来调理，通过西域曼莎沙疗自身温热的功效，让身体出汗，而用西域曼莎沙疗出汗，是最好的排毒防癌方法，也许，这么讲你不相信，但是，经过研究数据显示，汗液是体内砷、镉、铅、汞等有害物质的排出途径之一，可是，汗液的的排出方式，不可能完全的通过大小便排出去，因为，当一个人长期不排汗的时候，体内就会积累很多毒素 。这些毒素有的停留在体内，不易被发现，有的人一味的寻找药物和喝水，可是，事实证明，平时紧靠医药和大量喝水是不行的 。通过西域曼莎沙疗的体验，可以把哪些没有排出体内的毒素排砷、镉、铅、汞等有害物质，出去 。可见，用西域曼莎沙疗预防癌症是很有帮助的 。
2、面部皮肤美容
很多年轻人都会由于生活方式的不同，有的时候会患上青春痘和粉刺 。患上青春痘和粉刺的原因，最主要的原因就是，毛孔被堵塞了 。毛孔被堵塞了，我们就要想办法让毛孔打开，而让毛孔打开的办法除了医药外，就是西域曼莎沙疗养生办法了 。大家都知道，药物对于体内有时候是有副作用的 。但是，用西域曼莎沙疗美容面部，就没有这些副作用，而用西域曼莎沙疗养生能达到出汗的效果，只有出汗了毛孔中就能顺利的排出汗水，人体表面分泌的油脂和杂物也会一同排出 。因此，多做西域曼莎沙疗出汗也有助于保护体表皮肤的干净，滋润皮肤 。
3、预防慢性疾病和减肥
现在，人们由于生活方式好了，很多不同年龄阶段的人，都特别的能吃，一吃起来海吃海喝，他们虽然过了嘴瘾，但是 。却给一些慢性疾病和肥胖埋下了隐患，这些慢性疾病和肥胖要是不能很好的治疗或者调理，就会对人的身体产生非常不好的危害 。如：高血脂，高血糖，等 。多做做西域曼莎沙疗，通过西域曼莎沙疗出汗能消耗身体多余能量，促进脂肪的分解，有一定的减肥作用 。身体内、血管内的脂肪少了，自然高血压、高血脂等慢性病及心虚管疾病也会减少、好转 。
4、不断的提高免疫力
人体在免疫力低下的时候，是会给很多病埋下定时炸弹的，要提高免疫力，除了平时多加锻炼身体和多吃一些保健品外，还可以多做做西域曼莎沙疗，通过西域曼莎沙疗出汗能让人的身体达到一个惊人的好处，那就是提高身体免疫力 。西域曼莎沙疗的提高免疫力，比上面两个办法都要好，因为长期锻炼也不是每个人都能做到的，有的时候也受天气的影响，而保健品，有的成分不明，里面也会含有一些激素，反而抑制免疫系统 。研究发现，汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌；而西域曼莎沙疗出汗能有效地增强自身免疫力，提高抗菌抗病毒的能力 。西域曼莎沙疗建议，每天沙疗15-20分钟，身体出汗，每周5天，长期坚持，免疫力就会增强 。
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5、促进消化，解决便秘
人在生活当中，要是生活饮食方面没有注意好，往往会没食欲，吃了东西不消化，这时促进消化最好的手段就是通过做西域曼莎沙疗让人出汗 。因为沙疗出汗时会加快整个身体的代谢，有助肠道蠕动，改善消化 。便秘对于现在的人来说，也是经常患的一种病，通过做西域曼莎沙疗出汗，对缓解便秘也有很大帮助 。
6、记忆力被增强
记忆力低下是会让人很痛苦的一种生活方式，想要提高记忆力的最好选择就是做西域曼莎沙疗，通过做西域曼莎沙疗出汗也会让人体细胞处于旺盛的状态，保持精神集中，增强记忆力，让大脑更有活力 。另外也有研究证实，西域曼莎沙疗流汗对大脑会产生积极正面的效果，能让人的记忆力、专注力都得到大幅度提升 。
7、血压稳定的最好方式
高血压是一种致命的疾病，要是高血压不能很好的控制和治愈，高血压的爆发，随时都会让人的生命危险，而西域曼莎沙疗出汗有助于扩张毛细血管，加速血液循环，增加血管壁弹性，从而达到降低血压的目的 。同时，通过西域曼莎沙疗出汗加快了血液的循环，有助于消化系统和神经系统调节 。所以，预防高血压除了饮食控制，通过西域曼莎沙疗出汗就是最佳的疗养方式 。
8、有效的预防骨质疏松
人在骨质疏松后，对于行走方面是有困难的 。而骨质疏松的根本原因就是，体内的钙质流失 。骨质疏松症的发生，是不分年龄的，只要是因为各种原因导致骨质疏松都可以发生，生活中除了补充钙外，还可以多做做西域曼莎沙疗，西域曼莎沙疗是一种简单有效的方式，通过西域曼莎沙疗出汗 。有利于钙质的有效保留，防止体内的钙质随尿液排出，能预防骨质疏松 。
9、有效的预防结石的形成
结石的形成主要是体内的磷酸镁等无机盐类在体内结晶沉积形成，而西域曼莎沙疗出汗能有效排出体内盐分并保留骨骼中的钙质 。这一生理过程能限制盐和钙在肾脏和尿液中堆积起来，而这正是结石的来源 。并非巧合，沙疗出汗较多的人会喝更多的水，从而也防止了结石的形成 。
10、有效地抵御病毒、细菌和真菌
病毒、细菌和真菌，在我们的生活当中也是非常常见的 。而病毒、细菌和真菌的来源，有很多方面，人的体内一旦有了病毒、细菌和真菌，人的身体是非常难受的，治疗起来也是非常不好治疗的 。因为一旦病毒、细菌和真菌，在体内扎根，有的没有当时祛除，成了慢性的 。慢性的很难治疗的 。大部分都是依靠抑制 。而通过做西域曼莎沙疗能有效的排出病毒、细菌和真菌，因为，用西域曼莎沙疗出汗实际上有助于抵抗结核病菌和其他危险的病原体 。汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌；它能进入细菌的细胞膜，对其进行分解 。
我们在平时生活当中，要是正常出汗那也就罢了，要是不正常出汗，一定要引起重视 。不管咋样，自己的身体是非常重要的，要是没有把自己的身体照顾好，干什么都是一切免谈 。而利用西域曼莎沙疗养生，是个不错的选择 。只选对的，不选贵的 。
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