吃梨可以抗癌吗_吃梨对癌症的好处和作用

【吃梨可以抗癌吗_吃梨对癌症的好处和作用】吃梨可以抗癌吗?吃梨对癌症的好处和作用有哪些呢?抗氧化剂常因其抗癌作用而受到赞扬 , 梨富含抗氧化剂 , 能预防癌症 。
一些研究人员发现 , 梨的摄入量与男性患肺癌的风险成反比 。发表在《国际癌症杂志》上的另一项研究发现 , 像梨这样的水果可能有助于降低患肺癌的风险 。

吃梨可以抗癌吗_吃梨对癌症的好处和作用

文章插图
《美国临床营养学杂志》(The American Journal of Clinical Nutrition)发表的一项综合研究表明 , 维生素C的益处超过每日推荐摄入量 , 对增强免疫力等健康有益 。
梨含有丰富的抗氧化剂和维生素C , 有利于刺激白细胞的产生 。它们还能增强免疫系统 , 有助于消除普通感冒、流感和其他轻微疾病 。
梨含有多种具有抗癌特性的化合物 。例如 , 其花青素和肉桂酸的含量已被证明可以抗癌 。
一些研究表明 , 多吃水果 , 包括梨 , 可以预防一些癌症 , 包括肺癌、胃癌和膀胱癌 。
一些人口研究表明 , 富含类黄酮的水果 , 如梨 , 也可以预防乳腺癌和卵巢癌 , 这使得这种水果对女性来说是一个特别明智的选择 。
虽然多吃水果可以降低患癌症的风险 , 但还需要更多的研究 。梨不应该被认为是癌症治疗的替代品 。
梨含有许多有效的植物化合物 , 可能具有抗癌特性 。然而 , 还需要更多的研究 。
梨含有大量的抗氧化剂 , 包括维生素C、维生素K和铜 。这些化学物质可以抵消自由基的作用 , 保护细胞免受自由基的伤害 。
当身体将食物转化为能量时 , 自由基就会产生 , 并导致癌症的生长 。

    推荐阅读