一直放屁怎么回事？放连环屁是消化太好吗？打嗝、胀气、放屁太过频繁，是身体的警报器，可能得了「生气病」，也就是肠胃健康出了状况 。人体内肠胃道的气，大多数都是吃饭的时候吞下去的，吃进去的包括「吃饭配话」，即边吃饭边讲话吞下去的空气，以及所吃的食物进入消化道后，在消化过程中产生的气体 。
然而，俗话说：「响屁不臭、臭屁不响」，但有不少人放屁却是「又臭又响」，甚至是连珠炮似的响不停，让人尴尬不已，突如其来的异味甚至令人避之唯恐不及 。
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肠内菌分解残渣产生气体就会形成放屁但屁从哪里来？食物进入口腔时，咀嚼成小颗粒经食道传送到胃部，胃将食物充分研磨并初步分解蛋白质后送入小肠，食物在小肠被充分消化吸收之后，剩余的食物残渣会被送入大肠；大肠适度吸收残渣所含的水分后，将粪便自肛门排出 。而大肠内有许多肠内菌，以食物残渣为食，会分解残渣产生气体，若这些气体往下自肛门排出，就是放屁了 。
一天放屁20次以下都正常多日没排气恐是肠道阻塞放屁的声量大小与气体冲击肛门括约肌的速度和力道相关，排出的气味则与吃下去的食物内容有关 。臭气主要成分为硫化氢与甲硫醇，这些都是肉类、蛋等蛋白质在肠胃道消化、分解后产生的气体 。而肠道细菌在分解蛋白质食物后，也同样会产生不好的气味 。
放屁是正常的生理行为，人体一天排气 20 次以下都算正常，但如果好几天完全没有放屁就要当心，可能是肠道阻塞了 。当屁量增加多于平常时，大多是因为吃太多产气性食物或消化不良所引起，只需要改善饮食即可；但是，如果几天没有放屁，并伴随有剧烈的腹胀及肠绞痛的人，必须注意可能有肠阻塞，需要紧急就医治疗 。
放屁是正常生理现象屁多意味消化不良【放连环屁是消化太好吗 一直放屁怎么回事】此外，很多人以为「放屁是健康的现象，放得越多越健康」，许秉毅说，虽然放屁是正常生理现象，但「屁多」常意味着消化不良，因而产生太多食物残渣，被产气菌所分解而放屁很多；有时屁多也是重大肠道疾病的症状之一，部分大肠癌的患者会出现放「连环屁」的情形，若屁多且伴随有便血的情形时，应进一步就医检查 。
排气频繁、气味不佳与饮食有关少吃产气食物有助排气率减半无论是排气频繁或气味不佳，多半和饮食有关，只要少吃产气性食物，如花生、地瓜、五谷米、高丽菜等，以及多摄取可帮助消化的益生菌或酵素，排气频率至少可以减一半 。
胃肠决定一个人的健康，一旦人体的消化能力变差，体内食物残渣就会变多，进而被肠内菌分解会产生大量气体，而缺乏运动也是导致肠胃道蠕动过慢的主因 。少运动者、常吃生气食物者、年长者、便秘者及乳糖不耐症患者，最容易发生胀气，建议早起散步、活动筋骨，能促进血液循环，活络消化系统，就能唤醒肠胃道的功能 。
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