女性出轨心理阶段和分享女人出轨后的心理

女人出轨后的心理阶段一般有三个，一开始的时候后愧疚和不安，这个时候往往恐惧占据了绝大多数的心理活动，之后是左右为难的选择和焦虑，到最后是一种随遇而安，俗话说就是破罐子破摔的阶段了。
中国女性出轨现状观看了一圈网友们的留言，我发现，在大多数人的潜意识里都认为：女人出轨不可原谅，男人出轨见怪不怪。
是啊，我们经常聊到男人出轨的话题，却很少涉及到女人，大家都以为是一个很遥远的话题，直到潘绥铭教授把他的调查数据摆在大家眼前：
其实，这些年来中国的婚外恋比例一直持续上升，尤其是女性出轨的比例，已经达到了全世界最高的概率，平均每7.5个妻子中，就有一位出轨。

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已婚/同居的人，自己有过外遇的比例（图片来源于网络）
虽然这只是一份抽样调查，可是结果已经足够触目惊心，更不用说还有很多人会因为各种理由，隐藏自己出轨的事实。
女性出轨心理阶段和分享1、心里愧对、最开始的惶恐不安
女人出轨后的心理是怎样的？一次外遇的历经，通常会随着着一段婚姻生活的完毕。
许多女性恰好是由于搞清楚事儿的严重后果，因此，他们心灵深处一定会深陷一种惶恐不安无比情况，害怕老公察觉自己的行为。
女性在这类心态的难熬下，自身的个人行为一定会遭受危害。
或许平常，女性的性情较为的强悍，在自身丈夫的眼前，从来没有积极低过度，更沒有积极的认过失。
殊不知在遭受这件事情危害以后，由于心里担心与惭愧，觉得十分抱歉老公，因此他们不容易随便地去惹老公发火，就算是无关紧要的琐事，女性也会觉得是自身的错，随后会诚挚的与老公致歉。
许多男生也会如果一个女人的异常个人行为而迷惑不解不己。

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2、深感焦虑情绪、深陷左右为难的选择
当女性发生婚外恋以后，他们的第一体会，大多数是十分的郁闷。
殊不知郁闷归郁闷，下面该怎样应对老公，才算是他们最先要做的挑选。和老公感情不和怎么办？0元领取一次专业分析！
这时摆放在女性的眼前就两条道路，第一条是积极的去和老公挑明，争得他的宽容。第二条是瞒报老公，在将来的日常生活要提心吊胆，不可以被老公察觉自己的这一段历经。
尽管说第二点有可能让自身逃过一劫，可是天地哪里有不通风的墙，一旦被老公发觉了，那麼迎来自身的，可能是暴风雨。
女人出轨最准确的表现有哪些？第一点好就行在自身积极挑明，有可能老公念在这里一点上，会宽容自身，殊不知全部的事儿并并不是肯定的，假如老公信心要与自身离异，那麼自身所做的一切勤奋都成泡沫。
因此，许多女性会在婚外恋后，一直猜测纠结，究竟应不应该与老公挑明，而深陷一种左右为难的处境，进而自身的情绪，也会深感的焦虑情绪。
3、随遇而安、应对老公的了解会深陷惊慌
许多女性在深陷左右为难的选择以后，干脆不会再去想，只是挑选了一种随遇而安、兵来将挡水来土掩的方法，依据老公的即时心态转变，再采用一些对策。
因此，许多男生便会觉得很怪异，在某一段时间，自身的老婆忽然越来越有一些焦虑情绪，本来性情较为强悍的她，忽然逐渐忍让起來，当老公不知所以，还未融入老婆的变化以后，她忽然越来越和平常一样。
许多男生这时心里也清晰，老婆肯定是碰到了一些事儿，才会产生这类更改，她们通常会挑选积极地去了解老婆，殊不知当老婆应对老公的了解时，心里毫无疑问会深陷段一瞬间的惊慌。

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女性出轨的迹象一、家庭生活1.健忘走神
女性出轨后就会将心思全部用到第三者身上，她对家里的事情就开始漠不关心了。在生活中最明显特征的就是很容易就走神，经常忘记家里的一些事情。
2.通信增多
你的伴侣要是突然通信增多了，且经常以“以前的一个朋友”、“很久没有联系的小学同学”、“xx闺蜜”来回答你的问题，甚至还会到别的房间或避开你的视线接打电话，这大抵就是出轨的表现了，你应该及时采取补救办法。
3.个性变了
出轨的女人往往会表现出与平时不同的个性，以前会对你蛮横耍小性子，因为你不注意自己的身体就会批评你、责备你，一点小事做的不够好就会和你大吵一架，甚至闹着要回娘家。而现在会对很多生活小事都不计较，对你的关心也比以前少了很多。
4.注意力全在手机上
和你在一起时也会隔几分钟观看一下手机，总感觉她在等什么消息一样，而且手机会调成静音，并将屏幕锁定的密码换掉，有时甚至连短信、通讯记录也加了密码。
二、社交生活1.出门注重打扮
出轨的女人则会更加留意自己的形象，就像她和你开始恋爱那样爱美，不为别的只是想把自己最美的一面展现给你，那么现在她爱美也只是想把最美的一面展现给外面那个她牵挂的人。随之而来的当然是开支的大量增加，而且大部分的钱都是用在了购买化妆用品和服装上面，因为她将自己收拾的花枝招展一点，才能俘获外面那个男人的心。
【女性出轨心理阶段和分享女人出轨后的心理】2.朋友间活动大大增多
一个顾家的女性会将大多数的时间用在家务上面，除了工作之外其他时间基本都在家。突然间告诉你外面朋友活动多，并且经常晚上不回家吃饭，这种表现肯定是有问题的。

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三、和你的互动1.不在乎你的行踪
女性的占有欲比男性强多了，不过这种占有欲主要表现在对男性时间的占有上。作为你的妻子，她会想尽办法将你的行踪摸得一清二楚，因为一个爱你的女人是不会给你和别的女人接触的时间的，而且她想知道你的行踪也是担心你的安全。但若是她突然不怎么关注关心你的行踪了，甚至你很晚回家也不会追问你的去向，连夜不归宿也不会质问你了。说明你已经被out了。
2.躲避爱的交流
夫妻间肯定会有互动，比如：一些眼神或者语言挑逗等。这些是你们之间表达爱的一种方式。出轨女性很难再与你有这样的互动了，她和你的眼神对视久了会流露出焦虑不安的情绪，有时还会主动躲避你的目光。对你的挑逗也会爱理不理的，性生活中也提不起什么兴趣。
女性出轨的心理分享01.择优心理，在比较中选择了对自己更有利的这种女人对情人或者丈夫不一定有多喜欢，但为了自己能够过得更好，她做出了果断的选择。
这类女人，在出轨时多半会做好保密工作，尽可能不让自己的丈夫、家人知道。而她们出轨也大多是为了追求更好的生活，亦或让自己尝试别样的刺激。假如情人会让她们过得更好，并且会给她们足够的承诺，她们必然会选择离开原来的家庭。
反之，她们也会果断地离开情人，回到自己的家庭。当她们发现，情人能够给予自己的并不如丈夫时，当她们发现和情人的生活质量不如原来时，当她们发现和情人在一起所面临的压力过大时……所谓的“命定爱情”就会化为泡影，而她们也会回到原来的轨迹。
这类女人的理性会多于感性，因而她们能够在面临选择时，果断地选择对自己更有利的那一个。在尝试失败后，她们便歇了心思、不再继续。

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02.迫于无奈，在婚外情中，被情人抛弃，有了情伤不想让自己再被伤害，所以才彻底安分守己，老老实实过好当下的生活。
世上有深情的人，自然也有薄情的人。那些“花花公子”们大都巧言令色，轻易就能把意识不坚定的女人勾走。兴致起时，陪她们玩乐，逗她们开心，哄着她们、顺着她们……让她们觉得自己对她们是真心真意的，甚至让她们死心塌地爱着自己。
而等到他们兴致没了，那他们就会干脆利落地抛弃这些女人们。发消息不回，打电话不接，去他住处也找不见人……曾经被宠到天上的女人，一下子好像重重摔到了地上。巨大的落差几乎让她们一蹶不振。
而直到这时，她们才想起自己原本的家庭，才想着这条被自己忽略的退路。在被狠狠伤害之后，她们不敢也不愿再轻易尝试，所以索性掐灭了那些乱七八糟的念头，让自己过得安定一点儿。
03.被丈夫打动，愿意回心转意、安稳生活这一类情况可能并不多见，毕竟很少有男人会轻易原谅自己的妻子出轨。
如果女人选择出轨不是因为对丈夫完全没了感情，那她们心里多多少少还是有所留恋的。丈夫若是坚决跟她断绝关系倒也罢，若是选择原谅她，并且愿意为了挽回她而做出相应的努力，那女人有九成可能会选择回到正轨。
出轨毕竟不是一件正面的事儿，于自己的名声也或多或少有所损害。男方若是真情实感地想让她回心转意，甚至为此改正了自己的一些缺点，那为何还要坚持和情人在一起呢？婚外情终究不能见光，而且不能为大众所容忍，为何不选择能够光明正大去爱的原感情呢？
当然了，丈夫能够如此大度并且在乎自己的，终究还是少数。如非必要，还是要坚守住自己的底线，不要去追求所谓的刺激。
为何女性出轨后难回头女人出轨并得到生理上的满足时，越过了底线，违背了道德，性质就发生了变化。
这件事不被丈夫知晓，女人会因为内心的谴责而过不去自己那一关，而这件事被丈夫知晓后果则更加难以预料，毕竟没有哪一个男人会原谅出轨的女人，这关乎他们的尊严。
即便是勉强原谅了，这件事也一定会在未来成为两人婚姻中的雷区，说不定哪次吵架就会被翻出来，彼此的伤疤再来解开，痛上加痛。
所有出轨的女人都难免会考虑到这一点，她们没有办法保证丈夫是不是真的会从内心不在意这件事，也没办法将就已经变了质的婚姻，更没办法面对自己的内心，因此长痛不如短痛，不回头是最好的解决方法，对双方都是一种解脱。
男人是泥做的，女人是水做的，不管从心理上还是生理上都有很大区别是正常的。但不管有什么区别，也不管男人还是女人，在婚内出轨这件事情是绝对不道德，也绝对不被允许的。
有些错误，永远不能犯，而有些裂痕永远无法修复。就像男人和女人不管谁在婚内有了二心，夫妻二人都有极高的概率回不到从前，而犯错者，也势必会为自己的行为买单。
当夫妻之间有了问题，不管是谁的问题，首先需要的是相互沟通，任何冷战、吵架还是在外寻求温暖，都是不解决问题的方法，而是在选择逃避。
婚姻或许是枯燥的、平淡的，但这才是婚姻的真相，我们只能在这枯燥平凡的婚姻中，找到一点乐趣，让婚姻关系良好的存续，夫妻才能走到白头。愿所有夫妻，都能在问题来临时勇敢面对，而不是用犯错来伤害彼此。

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女性出轨后的挽回和调节挽回第一步处理好自己的焦虑情绪，挽回要有耐心，不是说一生气就立刻把微信删掉拉黑。既然对方说过原谅你，而且你们已经开始像恋爱中的情侣一样，约会发生关系，这说明你们之间是有感情基础的。你要明白，欲速则不达，享受当前你们在一起的时光，培养稳定的感情，是重点。
挽回第二步抓紧时间加回微信，并主动和他道歉。和他进行一次正式的面谈，面谈的时候需要注意三点：
第一：约一个大家都空闲并且放松的时间。
第二：交流过程中，不要咄咄逼人或谄媚讨好，一定要坦诚说明最近自己的焦虑，并告诉对方你希望重新复合的心
第三：不要当场要求对方做出决定，给他留下足够的思考时间，通过接下来舒服的相处让他心甘情愿接受你。
挽回第三步做好挽回结果的心理准备
关于挽回这件事，你要做好心理准备，那就是任何的挽回，都没有说绝对百分百能成功的，你所能做的，就是调整好自己的状态，走好挽回中的每一步，这样才将挽回的可能性提高到最大。况且，调整自己的情绪本身就是一种能力，这个过程就是在自我成长。