用牙线牙缝会不会变大 牙线
请问如何用牙线?我们必须天天清洁牙缝,才能预防牙龈疾病、口臭,还有蛀牙 。清洁牙缝即是清洁牙刷刷不到的地方 。天天使用牙线是常见的牙缝清洁方法之一 。
如何使用牙线?
第一步:
取15寸或50公分长的牙线,然後将牙线两端缠绕在两手的中指上(其中一根中指要多缠绕几圈),最後在两指间留下2寸或5公分的牙线 。
第二步:
利用拇指和食指将牙线拉紧,然後轻轻将牙线穿入牙缝,但要小心别让牙线刮到牙龈 。
第三步:
将牙线拉成C型,然後轻轻地上下移动,每一颗牙齿都要清洁,连牙龈线下方部位也要清乾净 。一条牙线只限用来清洁一颗牙齿 。
牙线要使用多久以后,才会看到成效?
一旦开始使用牙线,你便能感受到牙线带给你的好处 。牙线可让你的牙齿与牙龈更加乾净,因为牙线可以清洁牙刷刷不到的地方 。你的口气会变得更清新,你的牙龈也会变得更加健康 。你若很久没用牙线了,何不再次试试看?就算一开始你笨手笨脚的,但只要继续练习,你很快便能感受到你的牙齿比以前更乾净,用牙线清洁牙缝也会成为你每天必做的事情 。
我使用牙线时,牙龈会流血,我该如何避免发生这种情况?
刚开始使用牙线的人,牙龈很容易会流血 。那可能是患有某种牙龈疾病的徵兆 。在使用牙线一阵子以後,你的牙龈就会恢复健康,并停止流血 。假如你的牙龈仍持续不断地流血,那就要赶快去看牙医 。
我不曾清洁牙缝,现在才开始清牙缝会不会太迟了?
不会的,无论你年纪有多大,清洁牙间部位对牙齿与牙龈都是好处多多,而且你能立即感受到清洁牙缝的好处,所以越早开始清洁牙缝越好 。牙齿有些部位牙刷刷不到,所以我们必须清洁牙间部位 。这麽做还能保持口气清新,阻止牙龈疾病恶化 。
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