柠檬金桔饮 金桔柠檬的功效
金橘柠檬茶怎么做?最近有一段空闲时间在家休息,就想开始做些简单养生的东西 。干燥的春季,做一罐柠檬金桔蜜拿来泡茶喝最合适啦,暖暖的??,润嗓止咳化痰,丰富的维生素C也可以让皮肤变得滑滑的
准备材料:
柠檬1-2个
金桔若干(因为我想一次性多做一点,就用了盒马买的一整盒金桔)
黄冰糖若干蜂蜜若干
(冰糖和蜂蜜可以根据自己喜爱的甜度调整)
做法:
1. 金桔和柠檬洗干净后,浸泡在盐水中20分钟左右,去除表层的蜡
2. 将泡好的金桔对半切开去籽,柠檬切片去籽(柠檬可以切得稍厚一些避免煮烂)
3. 将切好的金桔 柠檬 冰糖放入干净的锅中,加入水差不多到与材料水平,大火烧开后转小火慢熬,期间要注意搅动防止黏锅
4. 差不多熬30分钟,等到变得粘稠,金桔看起来晶莹剔透的时候就可以关火啦 。等凉一下后根据自己喜好再加一点蜂蜜
【柠檬金桔饮 金桔柠檬的功效】5. 等冷却变得粘稠后放入干净的密封储存罐,然后放进冰箱就可以保存啦,注意罐子一定要干净无水,可以保存更久 。想喝的时候取一点,加入热水就可以喝到暖暖的金桔柠檬茶啦
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