素炒干煸花菜 干煸菜花正宗做法
如何制作家常干煸菜花？干煸菜花家常做法 材料 菜花一棵，孜然粒，辣椒面，盐，生抽，白糖，姜片，葱断儿 。做法 1、菜花掰小朵，清洗干净 。2、锅中放水，水开后把菜花放入焯水，捞出沥干水分 。3、锅中放油，油热后放入姜片和葱断儿爆香 。4、放入菜花，开大火爆炒，把菜花里面的水汽炒出来 。5、炒至菜花发黄时，放入盐和生抽、白糖，继续翻炒 。6、炒至菜花很干松时，放入辣椒面和孜然粒，翻炒 。7、最后关火时再放入些孜然粒 。出锅 。
干煸，菜花，家常，做法 。正宗，干煸，菜花，怎么做？1.生姜，蒜瓣切片，红尖椒切条 。
2.菜花洗净后撕成小朵 。
3.炒锅里倒入植物油，油热后放入菜花煸炒至菜花边缘焦糊，盛出备用 。
【素炒干煸花菜 干煸菜花正宗做法】4.炒锅里另倒入植物油，油热后放入花椒、姜片、蒜片，虾皮炒香 。
5.倒入红椒条，炒出辣味 。
6.倒入菜花，调入精盐，倒入少许的味极鲜酱油，炒匀即可 。
干煸有机菜花最正宗的做法？主料：菜花300克辅料：猪肉馅适量调料：盐5克，葱5克，姜5克，蒜5克，花椒适量，干辣椒适量，生抽适量，植物油适量，陈醋适量，青椒少许折叠编辑本段做法1、菜花掰成小朵，洗净 。2、青椒切丝，红辣椒切段 。3、锅里放油，烧热后先下花椒炸出香味，然后放红辣椒和葱姜蒜末炒香，红辣椒可以多放点，要辣一点味道才香.4、然后放入肉末，炒至变色后加点酱油，再把菜花放进锅里，用大火不断煸炒，直到菜花炒熟，这期间要放些生抽提味，最不可缺少的是醋，不放醋这道菜就没味道了5、最后加盐调味，放点青椒让菜的颜色好看，就可以了 。绝对好吃的一道菜 。可以不放肉末，我是家里刚好有就随手放了，没加肉末的也很好吃 。
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