在对耳朵里面的每个地区开展了一遍推拿以后 ， 也要搓一次全耳 。 那样能够 使在此前推拿中获利的位置气轮更为畅顺 ， 顺通全身上下 。 这套姿势做了后 ， 假如感觉耳朵发烫 ， 全身填满温暖 ， 手里也略微流汗 ， 表明实际效果做到了 ， 全身上下的血气、经脉和五脏六腑都获得了一次锻练和清理 。
特别提示：哪儿难受给哪儿“用餐” 。 假如四肢柔弱乏力 ， 就需要把关键放到耳朵里面的边沿；假如肾虚肾阴虚 ， 就需要把关键放到捏三角上；如果有胸闷气短、心烦的病症 ， 或有心血管层面的难题 ， 就需要把摩耳背做为关键 。
揉到困扰可能是病症预兆
文章插图
假如发觉几个位置揉上来很疼 ， 这或许是一些病症的预兆 。 无须管这一疼点叫什么名字穴 ， 也无需管它相匹配哪些位置 ， 压上来特别疼 ， 再次按就没有错 。 记牢这种痛疼选中的好多个 ， 在进行全套姿势后 ， 再适度按揉按 ， 对人体是有百益而无一害的 。
耳朵里面上面有五脏六腑的脚底反射区 ， 按摩耳朵就等同于给五脏六腑做推拿！看病、健康养生、延年益寿 ， 要是这一招 ， 所有拿下！
那么好的方式 ， 赶紧分享告知我们家人和盆友 ， 大伙儿一起练下去 ， 一起揉出身心健康健康身体！
今日头条号著作权声明：
注：原文中所牵涉到各种方子、秘方等仅作参考学习培训 ， 不可以做为药方 ， 切勿盲目跟风使用 ， 本服务平台不担负从而造成的一切义务！
——END——
⊙版权声明：文章内容出自中医大师身心健康 ， 如侵权行为请在线留言删掉 。
⊙文章投稿邮箱：ynzywx@qq.com(欢迎你原創文章投稿)
⊙责任编辑：陈思
⊙经营序号：GYZX0004
推荐阅读
- 日常生活健康养生：秋天养生保证这六点身体倍棒特别好的
- 110岁老年人一辈子没重大疾病，未住过院，她的健康养生秘籍就一个字
- 清晨醒来喝一杯蜂蜜柠檬水？高级营养师解释：喝这2翡翠的种才最健康养生
- 黑木耳和此物一起炒，排出暗道内的毒素和垃圾，身体更加健康
- 海南推行“2+3”健康服务包 到2025年底基本实现“应治尽治”
- 拉稀过料，胆汁酸如何能够助力肠道健康，避免使用抗生素？
- 想法离奇可能是生病了
- 临睡前健康养生，实际上有4件事能够 做，不妨一试
- 三个健康养生“最佳时机”，疏通经络、养百脉
- 健康养生先健脾养胃，强烈推荐这3类食材，合理减轻肠胃困惑