世界防治肥胖日 | 别再负“重”前行!

本文转自:四川新闻网
随着全球肥胖问题越来越严重
世界卫生组织将“肥胖”
确定为十大慢性疾病之一
防治肥胖成为国际性的重大事件
为此世界卫生组织把每年的5月11日
定为“世界防治肥胖日”
世界防治肥胖日 | 别再负“重”前行!
图源视觉中国
肥胖从头伤到脚
1948年, 世界卫生组织就将「肥胖症」列为一种疾病 。
根据目前研究, 有50余种疾病与肥胖有关, 而这些疾病本身带来的影响及其治疗过程可能加重肥胖, 形成恶性循环 。
呼吸系统
肥胖患者的脂肪堆积可能会导致咽壁肥厚、软腭肥大、咽腔狭小, 使其易发睡眠呼吸暂停综合征 。 此外, 有研究发现, 肥胖可以导致哮喘严重程度升高、药物控制欠佳, 以及肺功能异常更加明显 。
消化系统
若肥胖者腹部堆积过多脂肪, 腹腔压力加大, 就易使胃部胃酸及内容物出现反流 。 同时, 由于多余脂肪无法通过肝脏代谢、转运出去, 就可能导致脂肪肝的形成 。
循环系统
肥胖者血液中脂质成分增加, 容易导致动脉粥样硬化、血管弹性减弱, 进而诱发高血压 。 再加上肥胖者的体循环和肺循环的血流量均比正常人高, 从而加重心脏负荷, 增加了心脑血管病风险 。
内分泌系统
脂肪细胞会随着其体积的增大而逐渐具有胰岛素抵抗性, 导致血糖调节过程失衡, 增加糖尿病发生风险 。
另外, 肥胖引起的代谢紊乱还会影响激素水平, 间接地对生殖系统产生影响 。 肥胖女性雄激素分泌增多、雌激素减少, 影响卵巢发育, 造成女性多囊卵巢综合征、不孕不育等问题 。
泌尿系统
肥胖患者, 尤其是肥胖女性, 容易发生压力性尿失禁 。
【世界防治肥胖日 | 别再负“重”前行!】运动系统
由于肥胖患者的膝关节、踝关节等部位比常人负重更多, 所以关节磨损问题严重, 更易发骨关节炎 。
对于有肥胖困扰的小伙伴来说
减肥非常关键
跟着小编一起来看看
一天中减肥的关键时间点
世界防治肥胖日 | 别再负“重”前行!
一天7个减肥关键时间点

    推荐阅读