鸡蛋怎么做好吃?这5种搭配你一定要知道

鸡蛋是一种非常受欢迎的食材, 每个家庭几乎每天都会消耗一些鸡蛋, 那么鸡蛋搭配什么菜最好吃呢?如果你没什么好想法, 倒不如试试这5种不同的做法, 鸡蛋和这5种菜天生是绝配, 美味营养高, 好做好吃, 照着做吃得香!快来看看具体是什么, 以及详细做法步骤 。
鸡蛋怎么做好吃?这5种搭配你一定要知道
第一种搭配——鸡蛋和丝瓜
推荐做法:丝瓜鸡蛋虾滑汤
虾仁去掉虾线, 冲洗后加料酒、生姜丝腌制十分钟, 然后取出虾仁放料理机打成泥 。
虾泥装进碗里, 放入少许盐、蛋清搅拌均匀, 黏性最大时停止, 如果太稀了加少许淀粉 。
鸡蛋打进碗里, 搅散待用 。 丝瓜去皮洗净切滚刀块待用 。
锅内加油, 烧热后倒入鸡蛋炒大块盛出, 再倒入丝瓜翻炒, 加水煮开 。
调小火后, 用勺子取一点虾泥, 整理成圆形放进锅内, 待虾丸全部浮起来后, 倒入鸡蛋块, 撒少许盐、胡椒粉调味, 丝瓜鸡蛋虾滑汤就做好了 。
鸡蛋怎么做好吃?这5种搭配你一定要知道
第二种搭配——鸡蛋和豆腐
推荐做法:豆腐鸡蛋羹
嫩豆腐或者内酯豆腐切小块放进蒸碗内 。 鸡蛋打进另一个碗里, 加一点点盐快速搅拌 。
然后加1.5倍的温水混合, 再次快速搅拌, 将泡沫去掉 。
蛋液倒进装有豆腐的碗中, 蒸碗放入蒸锅盖一个盘子, 再盖好锅盖 。
大火蒸上汽, 再调小火蒸十五分钟, 时间到后取出, 倒入少许味极鲜和香油, 最后放少许葱花, 豆腐鸡蛋羹就做好了 。
鸡蛋怎么做好吃?这5种搭配你一定要知道
第三种搭配——鸡蛋和蒜薹
推荐做法:蒜薹炒鸡蛋
选最嫩的蒜薹, 放进大盆里清洗干净, 去掉头和尾, 再切成小丁状 。
鸡蛋打进碗内, 搅散待用 。
锅内加油, 烧热后倒入蒜薹翻炒, 炒一分钟后加少许盐, 炒到蒜薹断生 。
然后将蛋液倒进去, 待蛋液稍微凝固时快速翻炒, 炒到完全凝固, 淋少许水再次快速翻炒, 蒜薹炒鸡蛋就做好了 。
【鸡蛋怎么做好吃?这5种搭配你一定要知道】如果倒蛋液前蒜薹看起来很干, 建议倒一点油再倒蛋液, 这样炒出来才好吃 。 这道菜简单又下饭, 还营养高, 趁蒜薹还新鲜便宜多做几次 。
鸡蛋怎么做好吃?这5种搭配你一定要知道
第四种搭配——鸡蛋和菠菜
推荐做法:菠菜拌鸡蛋
菠菜多清洗几遍, 鸡蛋打进碗里, 搅散待用 。
锅内加水, 煮开后把菠菜倒进去, 焯水40秒捞出, 过凉水后挤掉水分, 如果菠菜太长切成小段 。
平底锅内加油, 烧热后倒入蛋液, 小火煎成蛋皮, 取出后切成条或者片 。
小碗中放入少许蒜末、小米椒、白芝麻, 锅内加油烧到七成热倒进碗中, 激发出香味 。
然后加入盐、白糖、白醋或者米醋, 混合均匀 。
菠菜和鸡蛋放在一起, 倒入调好的料汁, 菠菜拌鸡蛋就做好了, 清爽美味, 正适合夏天 。
鸡蛋怎么做好吃?这5种搭配你一定要知道
第五种搭配——鸡蛋和猪肉
推荐做法:鸡蛋肉卷
猪肉用肥肉少瘦肉多的部分, 剁成小肉末, 放入姜末、葱花、盐、生抽、胡椒粉、鸡精搅拌均匀, 腌制十分钟 。
鸡蛋打进碗里, 搅散待用 。 平底锅加油, 烧热后调小火, 倒入蛋液, 煎成蛋皮 。
蛋皮取出后放入肉馅, 将肉馅平铺在蛋皮上, 然后从一端卷起, 卷得越紧越好 。
卷好放进蒸锅, 大火蒸十五分钟, 时间到后取出切成小块, 摆进盘内就可以食用了 。

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