春天,我家隔几天就会吃上一顿,补充营养,打牙祭
羊肉不仅是一个一年四季都能吃的食物 , 都有益处的肉类 , 同时羊肉也是一个非常好吃的肉 , 味道一点也不猪牛肉差 。 羊肉的口感是比较紧实的 , 并且肥肉也比猪肉要少 , 所以吃起来更加的带感 。 并且羊肉也是一个温中补气的食物 , 所以无论是冬天还是春天 , 都非常适合吃羊肉 。 同时对于一些身体比较虚弱的人 , 更是多吃羊肉 。 并且羊肉的铁、钙也明显比羊肉更丰富 , 更有食用价值 。
虽说羊肉真的和很好吃 , 但是如果我们处理不当 , 羊肉也会有膻腥味的 。 而要想羊肉没有多余的味道 , 那就很考验我们的技术了 , 除了将羊肉进行必要的处理外 , 将葱和羊肉一起炒 , 做成葱爆羊肉 , 不仅会让羊肉吃起来又嫩又好吃 , 并且最主要的是还没有膻味 。 葱不仅能有效的掩盖羊肉的膻味 , 同时还能让羊肉吃起来更加的香 , 所以在春天 , 我家隔几天就会吃上一顿 , 补充营养 , 打打牙祭 。 那下面小编就将具体的做法以及去膻味的方法给大家说说 。
【葱爆羊肉】
选择食材:先选上一块羊肉 , 选择的羊肉要具备摸上去有黏糊糊手感 , 并且可以观察羊骨 , 如果羊骨是比较细的 , 那么这羊肉就会吃起来更加的嫩一些 。 在买好羊肉后 , 在买上大葱 , 并且备上料酒、蛋清、淀粉等腌制羊肉的调料 。
【详细过程】
步骤一:拿出羊肉 , 先将羊肉放在清水中洗一次 , 将表面上残余的污渍洗掉 。 然后将羊肉放在一个干净有水的盆中 , 并且在里面加上几块姜 。 将羊肉放上30分钟 , 同时在中途给羊肉换上几次干净的水 , 时间一到就可以将羊肉捞出 , 并且将羊肉切成片备用 。
【春天,我家隔几天就会吃上一顿,补充营养,打牙祭】
步骤二:将羊肉装入到碗中 , 并且先在里面加上可以去味的料酒 , 然后在加上入味的盐 , 接着在打上一个鸡蛋 , 只取蛋清部分倒入羊肉中 , 然后在加上淀粉 。 接着快速的将调料和羊肉一起拌匀 , 然后将羊肉放在一旁腌制去味上15分钟 。
步骤三:然后洗上几根大葱 , 并且将大葱斜刀切好备用 , 在锅预热后倒入油 , 接着将一半的大葱倒入 , 然后快速的将大葱的香味 , 趁着大葱香味出现时将羊肉倒入锅中 , 将羊肉炒到没有原来颜色后 , 就将剩下的大葱倒入 , 在翻炒过后 , 加上一点的盐和的烧烤料可以出锅了 。
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