情绪胜肽是如何产生的？
1.离开
苏荷5岁的时候， 父母离异后远走他乡， 都不愿意带着她 。
心碎一地的苏荷， 从此跟随年迈的奶奶在小县城生活， 但她一直渴望有天能回到父母身边 。
初中时奶奶去世， 因缺乏生计来源， 苏荷不得不辍学去广州打工 。
在广州， 与男友相恋四年， 男方家长因苏荷家境太差， 始终不同意两人结婚， 对婚姻满怀期待的苏荷饱受煎熬 。
某天， 男友突然之间如人间蒸发一般， 手机销号， 举家搬离， 再也联系不到 。
无数个日夜， 苏荷以泪洗面：“是不是我不够好， 才让我爱的人一次次抛弃我......”
后来这些年， 她相继认识几个男人， 有过几段感情， 但一谈到婚嫁， 对方都悄然离去 。
当下的苏荷， 被强烈的分离焦虑感侵蚀：她渴望早日成家， 却深深地怀疑自己是否值得幸福 。
2.惯性
苏荷的关系模式为什么会不断重复和显现呢？
这世间一直遵循着吸引力法则， 或者说很多事物发生于惯性：即情绪胜肽的作用下 。
情绪胜肽是决定人的基因和情绪的代码， 它像绳索一样， 一环扣一环， 形成内部磁场 。
当你产生某个强烈的情绪的时候， 会发现这份情绪会再次出现， 反复出现， 回到惯性之中 。
比如， 苏荷小时候的遭遇， 父母抛弃， 奶奶离去， 让她没有太多的安全感 。
前男友突然消失， 让苏荷内心的不安全感再一次加重， 更强烈的被抛弃感再次升腾 。
她对于被抛弃之痛， 一直都有这种受伤的惯性 。
后来出现的人事物， 像约好的一样， 反反复复将相似剧情重演， 来陪她体验人生这场大戏 。
3.恐惧
【情绪胜肽是如何产生的？】惯性是怎么产生的？它来自于我们内在里的恐惧和害怕 。
你越害怕什么， 情绪胜肽的定位系统就越会频繁被引发 。
父母离异， 奶奶去世， 屡次分离， 让苏荷在生存、安全感和情感需求上深深感受到焦虑和恐慌：
她着急结婚的背后原因， 是害怕再一次分离：忽然之间， 原本属于自己的就不是自己的了 。
这并不是说， 你不害怕的事物， 就一定不会发生 。
而是， 当你非常害怕的事物， 它就一定会来， 因为吸引而来 。
也就是说， 在情绪胜肽里有一个空格， 空格里一定要装东西， 会有一个能量回添的过程 。
在我们的生命中， 它回添的， 就是我们恐惧的人事物和际遇 。
潜意识里， 苏荷极度害怕别人突如其来的冷落和离开；因此， 反反复复被抛弃的过程就会形成 。
4.聚焦
很多人， 尤其是感觉型主导的人会觉得：应该是我不够好， 别人才不要我的 。
于是产生深深的自我攻击、自责和鞭挞 。
然而， 这种没有建设性意义的自我批评， 对生命没有促进意义， 也不会让我们更幸福 。
你要明白的是：很多的分离， 不是别人辜负你， 不是你做得不好， 也不是你不够好 。
而是带着觉知和觉察， 去看背后发生的原因是什么， 不带任何的评判 。
经常害怕恐惧分离感， 这份害怕是份共振的能量， 会被聚焦 。
评判他人和自我批评， 总觉得自己不够好的能量， 也会被聚焦 。
当你不停地在这里加注能量， 能量反复聚焦的时候， 同类事情就会不断发生 。
我们想要情感幸福， 需要培养新的惯性替代旧有的情绪习惯， 但它不是一瞬间转换的 。
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