早晨起床， 趁着没穿衣服审视一下自己的身体， 也许能发现一些平时看不到的健康问题 。 近日， 美国媒体撰文详细指出， 自我检查时不应放过哪些不良健康信号， 下面赶紧来看看吧 。
指甲：
清晨醒来， 如果在指甲表面看到细长的水平白色条纹， 那说明你最近很累， 肾脏不能从尿液中过滤出足够的蛋白质， 最好尽快做个尿检 。 如果指甲上有黄、棕或黑色条纹， 则可能是致命皮肤癌——黑色素瘤的征兆 。 发现及时， 治愈率可达95% 。
腋窝：
如果腋窝皮肤粗糙、发黑， 你很有可能患上了糖尿病 。 血液中多余的胰岛素使皮肤细胞自我复制的速度加快， 黑色素的积累也相应增加 。 这让皮肤看上去发黑， 摸上去变厚， 尤其是腋窝、脖颈和腹股沟部位最明显 。
头皮：
头发变稀可能是甲状腺功能紊乱的迹象 。 如果头皮屑像鳞片一样脱落， 弄得肩膀很脏， 那说明你最近压力很大， 身体分泌了过多的皮质醇， 免疫系统和代谢系统受到破坏 。 除了服药外， 应该增加睡眠、多做深呼吸， 尽量让身体放松 。
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腹部：
如果发现浓密、粗糙的毛发从私处向肚脐延伸， 有可能是多囊卵巢综合征的预兆 。 患该病的人体内雄激素分泌过多， 导致月经不调、体重增加、粉刺出现;腹部、脸部、胸部或背部生长出稠密的黑色毛发 。 医生可能会开一些避孕药来调节你的性激素水平 。
舌头：
如果发现舌苔呈乳白、黄色或橙色， 说明你在睡梦中出现了胃酸反流的状况 。 平时少吃酸的和辛辣的食物， 一些中和酸性的药物也可以改善这一症状 。
眼睛：
如果黑眼圈总也不消退， 而你又没熬夜， 那么你很可能过敏了 。 身体受到过敏原感染时， 会释放组织胺， 令血管膨胀 。 而眼部的皮肤又嫩又薄， 反应明显 。
如果在眼球上有微黄色肿块， 可能是结膜黄斑的迹象 。 它是光照、灰尘或风吹的结果， 对健康并无大碍 。
【警惕早晨这些不良健康信号 让你患癌几率变大】 通过警惕早晨这些不良健康信号 让你患癌几率变大这篇文章相信大家能够学习到更多的养生心得体会， 对于自己平时的养生保健有了更多的见解， 那么也可以关注每天查看最新的养生内容 。
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