整理了一篇大便出血是什么原因 推荐六大食疗方有效缓解便血 ， 也是希望大家能够有个更好的养生方式 ， 同时也能通过他们的养生心得来提升自己的养生保健意识 ， 大便出血是什么原因 推荐六大食疗方有效缓解便血里的内容让你的养生得到更好的升华 。
文章插图
多吃纤维帮助改善
很多时候 ， 大便出血是由于长期便秘及长期用力排便而成 ， 这通常由不健康的饮食习惯 ， 例如缺乏生果和蔬菜的食物纤维所引致 。 黄医生提议应改善生活习惯 ， 多吃高纤食物 ， 吸引纤维有增加肠胃蠕动 ， 帮助排便的效果 。 另外多饮水也能令排便更畅顺 ， 加上多运动和有良好的排便习惯 ， 那就不会大便时会用力过度了 。
1、槐花猪肠
把30克槐花放入30厘米猪大肠内 ， 两头扎紧 ， 加水煮汤 ， 放少许食盐 ， 饮汤食肠 ， 可治内痔便癣肛裂、大便硬结出血等 。
2、香蕉皮、荔枝
将香蕉皮烧熟食用 ， 可治痔疮便血 。 而取6枚荔枝、6个胡桃仁、6枚红枣肉、9克茶叶 ， 加水煎汤当茶饮服 ， 可治非痔疮性便血 。
3、马齿苋绿豆汤
鲜马齿苋120克(干30克) ， 绿豆60克 ， 共煎汤加适量红糖服食 。 适用于肠道湿热便血 。
4、火炭母茶
火炭母30克 ， 绿茶10克 ， 共煎汤 ， 加白糖调味服 。 适用于肠道湿热便血 。
5、黄芪三七煲瘦肉
黄芪30克 ， 三七10克 ， 大枣5枚 ， 猪瘦肉150克 ， 共煲汤加盐调味服食 。 适用于脾胃虚寒便血 。
6、大黄槐花蜜饮
生大黄4克 ， 槐花30克 ， 蜂蜜15克 ， 绿茶2克 。 大黄槐花煎水 ， 水温微凉时调入蜂蜜服用 。 可清热凉血 。 适用于大肠癌患者引起的便血 ， 血色鲜红 ， 以及癌术后便血等症 。
【六大食疗方有效缓解便血】 大便出血是什么原因 推荐六大食疗方有效缓解便血的相关内容就为大家介绍到这 ， 大家也可以根据这些养生心得给自己的养生做一个总结 ， 让自己的养生更加的有效果 。 关注每天了解更多的养生内容 。
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