保存玉米的正确方法,放1年也新鲜香甜,不发干不变味
夏天来了 , 有很多新鲜的蔬菜和水果都成熟了 , 玉米就是其中一种 。 小时候一放学 , 先跑到玉米地里掰一根玉米 , 扔进烧着火的灶膛里 , 不出5分钟 , 焦香酥脆的烤玉米就好了 , 特别好吃 。
现在住进城里了 , 没有了柴火灶 , 想吃烤玉米还真是不容易 , 只能在街边的小摊上买 , 一根要5块钱呢 , 太贵了 。 过去 , 家里条件不好 , 大米、白面吃得少 , 吃得最多的就是玉米 , 包括玉米面、玉米糁、玉米粒 , 新鲜的只有夏天才吃得上 。
玉米的营养价值 , 比稻谷、小麦要高得多 , 含有丰富的维生素 , 完全可以当主食 。 它的膳食纤维非常丰富 , 可以帮助肠道做运动 , 经常吃能瘦身减肥 , 美容养颜 。
【保存玉米的正确方法,放1年也新鲜香甜,不发干不变味】除了烤玉米 , 玉米还可以煮着吃 , 是另一种口感 , 香甜软糯 , 更适合牙齿不太好的人吃 。
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