提醒：有高血糖的人，这7种食物，再喜欢吃也尽量少吃，别忽视了
高血糖是一个很常见的慢性疾病，它和高血压、高血脂并称为“三高” 。 高血糖如果控制不好，则会引发多种疾病，最多见的就是糖尿病了 。 糖尿病对我们很多人来说，再熟悉不过了，即便自己没有糖尿病，相信你身边就有不少糖尿病患者 。 糖尿病本身不可怕，但是其引发的并发症，则是会严重的影响患者的生活质量，甚至会导致死亡 。 因此，有了高血糖，一定要严格控制血糖，使其恢复正常，尤其在饮食上要多注意 。 这里我就介绍一些食物，多吃很容易引起血糖升高，大家赶紧来了解下吧 。
1、红枣
红枣的好处很多，是常见的养生滋补佳品 。 但是红枣中含有大量的糖分，对于高血糖患者来说，一定要忌食红枣 。
我们常吃的大米是碳水化合物，摄入人体后，经过化学分解，最终会生成大量的葡萄糖，而糯米比普通米饭所含糖量更高，对于高血糖患者来说，本身对于糖的代谢就不正常，如果多吃糯米，无异于雪上加霜，因此，高血糖患者不宜食用糯米 。
推荐阅读
- 乳牙蛀了不用治？医生提醒：乳牙疾病要及时检查治疗
- 血糖波动大？调整一下饮食节律
- 【保鲜】紧跟插花风潮 保鲜有高招
- 泉州心理：每当情绪不好时，记得提醒自己做这件事
- 烧烫伤患儿增多 医生提醒：“冷水冲泡”很重要
- 上厕所时不要吸烟对女性的危害，提醒：三个时间段不要吸烟
- 妇科医生提醒：这4件事，真不能在经期做
- 血糖高吃什么？玉米这样吃有效降血糖
- 小满时节后，湿气渐增，专家提醒：饮食清淡可口 日常养生宜健脾祛湿
- 空腹洗澡是大忌，低血糖容易晕倒，早上洗还是晚上洗